第一次练之后一直咳嗽
易筋经吧
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level 5
zyhao1001 楼主
各位前辈老师，我今天第一次看着视频练习，练了第一式后就一直咳嗽，是怎么回事呀？
2018年04月17日 14点04分 1
level 11
穆穆的熊
憋的吧
2018年04月17日 22点04分 2
zyhao1001
这样想来应该是，我吸一口气，等半天才呼出的，这样是不是对身体不好呀？
2018年04月17日 23点04分
lhrs007
开始自然呼吸！！
2018年04月18日 08点04分
zyhao1001
@lhrs007 恩，那我这样试试。谢谢了！
2018年04月20日 01点04分
level 7
go哈哈哈哈哦
自然点
2018年04月18日 23点04分 3
zyhao1001
恩，好的，谢谢了
2018年04月20日 01点04分
level 5
zengjian1734
[滑稽] 肺虚 撸多了吧？
建议先别练 ， 食补 步行先。 切记别撸。
2018年05月02日 11点05分 4
level 5
zengjian1734
气多 练易筋筋 用于循环 通达。
你气少， 一练 肺气就不够了，导致直接咳嗽。
建议先别练 ， 食补 步行先。 切记别撸。
2018年05月02日 11点05分 5
level 12
邪不胜正正已死
虚？还是下巴收多了刺激了喉咙？
2018年05月03日 01点05分 6
level 1
王版易筋经
我感觉应该接着练。每个人练功都有不同的感受。需要先练一段时间看看，个人感觉，咳嗽几天应该很快会好的。
2018年05月04日 05点05分 7
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