我发现我很难单独用左脚长时间站立，也不会脚刹，要双脚才能平衡
长板吧
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level 8
欧启达 楼主


2018年04月15日 11点04分 1
level 11
旗烨s
loopbo？
2018年04月15日 11点04分 2
欧启达
腻害了我的哥[哈哈]
2018年04月15日 13点04分
level 8
跳舞肯定棒👯
不平衡是因为支撑脚太直了吧 横过来就不晃了 我也只知道这些[滑稽]
2018年04月15日 11点04分 3
欧启达
嗯啊，我后来尽量把重心放在左脚上，然后膝盖微曲，虽然还是不会脚刹，但蹬板要比之前顺畅一些。嗨呀，这两天深圳老是下雨，今天又只有提前撤了[泪]
2018年04月15日 13点04分
吧务
level 16
菜头🌸
你滑行基本功都没练好.
2018年04月16日 03点04分 4
欧启达
是的，刚玩两次还不怎么会基本的蹬板滑行。我估摸着是因为我的左脚还不太能够适应单脚保持重心平衡，所以导致右脚匆忙蹬两下就得赶紧上板保持平衡，希望今天能够再进步一些吧！
2018年04月16日 03点04分
菜头🌸
@欧启达 滑行时间久了就稳了.多练练.加油
2018年04月16日 05点04分
欧启达
回复 菜头🌸 :[哈哈]嗯嗯
2018年04月16日 05点04分
level 12
笨笨的蟲蟲
这个恐怕需要多练习才行，加强大腿的肌肉力量会帮助你提高，滑板的技巧都是在量的累积上才有质的提升的
2018年04月16日 03点04分 5
欧启达
谢谢大佬的建议！我准备今晚下班回去练完在家里也练下单脚踩板~找找感觉！
2018年04月16日 03点04分
笨笨的蟲蟲
@欧启达 建议练两个板上平衡，一个双脚上板，然后下蹲起立，反复这样练习，直到你在板上跟在平地上一样自如，可以试着在板上玩手机看电视聊天，都可以。第二个练习就是练一只脚的板上平衡，也是慢慢下蹲起立，这样子练。这是在不能滑板的时候可以练的，可以滑的时候，要先保持一只脚的板上平衡
2018年04月16日 11点04分
笨笨的蟲蟲
@欧启达 保持一只脚的板上平衡再去蹬板，而且每次蹬的时候重心都在板上那只脚上，不能转移到蹬板的那只脚，蹬完以后保持一只脚的板上平衡滑行，蹬板的那只脚不能碰地或者板面，就这样悬空，等你一只脚稳住了再继续蹬第二下地，如此反复练习
2018年04月16日 11点04分
欧启达
@笨笨的蟲蟲 非常感谢你的指导，太感动了[哈哈]！我也觉得要先强行把这上板的基本功练好才行，不然每次我会下意识地带上另一只脚，导致支撑脚没有得到很好的训练。这几天正好深圳下雨，我就在家里按着大佬的方法论来一个实践。再次感谢指导[玫瑰]
2018年04月16日 12点04分
level 8
芽瘟
后脚上来后。人尽量横着。你的站姿不能说错误，但是这样 影响拐弯。
2018年04月16日 06点04分 6
欧启达
谢谢，我会持续改进的[哈哈]
2018年04月16日 12点04分
芽瘟
回复 欧启达 ：没事 你很厉害了
2018年04月16日 12点04分
欧启达
回复 毛半仙º :哈哈，大佬说话真好听，让我等小白不会轻易放弃，超喜欢和吧里的大佬做朋友[吐舌]
2018年04月16日 13点04分
芽瘟
回复 欧启达 ：关注我，我关注你。我私信你
2018年04月16日 13点04分
level 5
我代表嘿色会
[阴险]今天玩了一下，carving ，滑行，转弯，脚刹，起步跑着上去都能玩了！继续练就行了
2018年04月29日 12点04分 8
欧启达
一起加油[哈哈]
2018年04月30日 01点04分
level 8
sleepingapple
后脚永远不上板，练到可以随意滑，后脚再上来，你发现稳得你自己都感觉没意思。
2018年08月17日 02点08分 9
dong813131
不上板怎么拐弯
2018年08月18日 09点08分
sleepingapple
@dong813131 练。单脚迈扭的高手只用两个轮子滑不是照样拐。
2018年08月20日 02点08分
level 8
zy740625
腿细的跟麻杆似得[滑稽]多练练肌肉吧
2018年08月20日 02点08分 10
level 5
Su-Az
前脚屈膝重心向前 多滑腿就有力气支撑了
2020年03月14日 14点03分 11
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