【水】减肥成了增肥了 我吐血！
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level 6
桔梗葉 楼主
1星期了，每天只有早餐是正常吃的，一般是牛奶+燕麦片+苹果。
然后中午和晚上都只吃代餐。
每天晚上还坚持跑步30分钟。
可是1星期，体重一点都没掉。
昨天朋友聚餐，被邀请去吃了火锅。
其实也没吃多少。大部分吃的蔬菜来着。
今天早晨称重，居然一下子胖3斤！！！！！
怎么会这样的？？？？？有没有人告诉我为什么？？？？？？！！！
又不是生理期前夕，一顿火锅胖三斤？！
而且之前一个礼拜体重都没掉。。。。。。。。。。
2009年04月13日 04点04分 1
level 0
58.19.64.*
相信我 那个事水~~~~~~~
2009年04月13日 04点04分 2
level 7
cherry地鼠
正常
我都习惯了
我按照那种什么正常健康的减肥法来都是不减反增的
倒是我自己乱搞搞两下很有效果....
2009年04月13日 04点04分 3
level 0
58.19.64.*
本来这样减很容易复胖。减肥最好是运动，节食没用的。
你的运动量不够大
2009年04月13日 04点04分 4
吧务
level 11
北川桃子
早晨。。水肿。。。。
减肥的前几周都没有明显反应，至少半月以后才有成效
2009年04月13日 04点04分 5
level 7
最喜欢吃虫子了
。。。。。。。。。= =
2009年04月13日 04点04分 6
level 5
龟梨樱樱
2周瘦8斤的人飘过~~
2009年04月13日 04点04分 7
level 7
最喜欢吃虫子了
回复：7楼
抓住！！！秘诀吐出来
2009年04月13日 04点04分 8
level 0
58.19.64.*
其实一到夏天，食欲不好，又爱出汗就会瘦了
2009年04月13日 04点04分 9
level 6
桔梗葉 楼主
回复：10楼
我看见你那个少爷头像。。。
减肥的决心又大大加强了
我减！！！！！！！！！！
我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！我减！！！！！！！！！！

2009年04月13日 04点04分 11
level 9
NaTsuNoCha
为什么我一到夏天胃口就大增...还要消耗很多甜食...反而冬天吃得少...
2009年04月13日 04点04分 12
level 6
桔梗葉 楼主
回复：2楼，5楼
希望是水。。。。。。。。。。
2009年04月13日 04点04分 13
level 9
金色challet
一周瘦过六斤...飘~~~
那绝对不是人过的日子.....
我好友最近减肥卓有成效,秘诀就是一天只吃一顿,按她的话说，你一个月只吃一次丰盛的没事,你一周补一次,想瘦那是不可能的

lz
,你吃的少，动的少，身体的代谢率没变，现在吃的全吸收，不重才怪．．．
2009年04月13日 04点04分 14
level 2
小_山_猫PP
其实天气热了，我自己就会瘦下来，只是形体达不到标准，份量是轻了！
2009年04月13日 04点04分 15
level 5
龟梨樱樱
秘诀就是
一天只吃一顿饭
大概是在下午吃
打工6小时
平时穿8cm高跟鞋走路
穿高跟鞋走路瘦腿
2周瘦了8斤~
反正我一忙起来就会瘦
2009年04月13日 04点04分 16
level 11
紫雪糕84蛋糕
一天一顿绝对瘦
2009年04月13日 04点04分 17
level 10
葵花の朶朶
因为生病做了手术，本以为可以小瘦一把，结果都没瘦，从此我就打消了减肥
2009年04月13日 04点04分 18
level 9
金色challet
回复：16楼
汗死，你俩一样．．．．工作忙人就瘦．．．．
2009年04月13日 04点04分 19
level 5
龟梨樱樱
我告诉你我是怎么生活的八
周一到周五 每天白天上课晚上打工
只有中午由吃饭时间，晚上就吃一点东西
回到家洗澡上网2点睡觉 8点起床
六日基本上都在家里睡觉
2009年04月13日 04点04分 21
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