三角肌前束该怎么练?
健美吧
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level 1
冠英资0HT 楼主
RT 谢啦
2009年04月12日 14点04分 1
level 10
前平举,推举
2009年04月12日 14点04分 2
level 0
前束不用担心练不到了。
2009年04月13日 02点04分 4
level 2
颈后推貌似也能练到前束
2009年04月13日 04点04分 5
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