level 12
1、能出大汗吗2、接触的晚咋办，坑队友了3、一周打一次可以吗4、想以后每天早上跑步后练基本功
2018年04月01日 12点04分
1
level 13
能打的
我就打篮球 但不能出大汗 最好是微汗 所以我一般一个人练投篮
2018年04月01日 12点04分
5
level 6
可以，打篮球是转移注意力一个非常好的方法。晚上回来以后尽量早睡。
2018年04月01日 12点04分
6
level 11
第一，不要经常出大汗，因为出大汗太伤阳气！ 坑队友 啥意思没听懂。。三一周打一次，绝对不可以！我就是这样废掉的！！！**，适度无害很坑爹啊！！ 可以每天跑跑步很不错的！！加油！！
2018年04月01日 13点04分
8
一周打一次球
2018年04月01日 14点04分
