有10了。
该有的症状，差不多都有。
想吃中药调理下。

有10年手淫了。

同时进行，我就是这样的

一定要戒掉，我18年了 。32岁。我在努力。欲海无边，回头是岸。阿弥陀佛

看看有经验的老中医，配合戒色养生，加油

一起努力戒掉淫习，加油！！

好一点的中医介绍给我，可以吗？

大医院老中医，小诊所有口碑的都可以

三：去看医生和吃药以及治疗疾病必须注意的事项：
题记：此部分最简短，但是含金量较高。本部分主要写的是如何正确求医；sy后遗症治疗的误区；以及让大家了解广大医生对一些疾病错误的治疗方法，以防被坑；去看医生和吃药必需看的文集就是此文集了。
https://tieba.baidu.com/p/3235102027?pid=55783313496&cid=0#55783313496

四：养生恢复文集大集合：
注：此部分十分重要，合理养生是能否戒色恢复的重要条件之一，这里将养生帖子分成了好几部分，第一部分是戒色必看的，后面的部分大家也抽时间随便看一下吧，后面的帖子更加详细，针对性更强。
1：戒色恢复之必看：https://tieba.baidu.com/p/3236560295?pid=55824283818&cid=0#55824283818
（包括常见戒断反应、戒色重要注意事项、非常必要的养生部分）
2，中医养生实用大概括（大谈）：https://tieba.baidu.com/p/3236570222?pid=55824582905&cid=0#55824582905
3，中医养生之杂谈（细谈）：https://tieba.baidu.com/p/3236579024?pid=55824849646&cid=0#55824849646
此部分分成几部分：
· 其他养生杂谈·
·熬夜危害以及如何高效睡觉 · ·素食的好处·
·美容养颜、相貌恢复方法· · 各类实用养生功法以及补肾良方大集合·