level 9
Emp_EASON水瓶
楼主
今天提早两小时起床，导致有点睡眠不足，下午有氧骑的时候，后面30分钟开始有心无力，手心发冷，有点头晕和小小困， 请问有吧友试过？ 精神不够真的导致运动效果差那么多？我还一小时之前吃了饭
2018年03月23日 11点03分
1
![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
level 9
level 8
![[你懂的]](/static/emoticons/u4f60u61c2u7684.png)
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
原来需要肾宝
level 7
level 15
安全第一，不要疲劳骑车，找地方坐坐吃上一顿，好好休息休息
2018年03月23日 12点03分
6
对，回家后吃完饭，喝了瓶红牛，隔了一个多小时才恢复体力，真可怕
2018年03月23日 13点03分
level 9
level 9