救生员考试速游23秒怎么提高？ - 救生员吧

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zhwaily96 楼主

初测25米速游，23秒好几年不游泳了觉得没问题没想到不合格只能等下批培训了。我十岁不到就在河里学会了游泳，前后救过两个溺水人。没想到去泳池一测速游不行（我新买的泳镜在跳水后冲掉了整理耽搁了时间）怎么能快速提高速度到20秒？我今年还非考不行了！

2018年03月19日 05点03分 1