有可以在宿舍练的吗求推荐
普拉提吧
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123 楼主
有可以在宿舍练的吗求推荐
2018年03月15日 06点03分 1
level 3
懒萌🌵
买个垫子就行了，买个课程
2018年03月16日 13点03分 2
123
不是瑜伽，是普拉提，而且，宿舍不大
2018年03月16日 15点03分
懒萌🌵
回复 王小文💄 :是普拉提啊，不需要器械的，不是瑜伽
2018年03月17日 05点03分
123
@懒萌🌵 嗯，我知道，但在地上，8个人，嗯
2018年03月17日 07点03分
level 3
臻cc😲
当然可以
2018年03月19日 06点03分 3
level 3
发_夹
可以在床上做的 毕竟动作不是那种剧烈的 主要还是核心肌群的训练
2018年04月12日 15点04分 4
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