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目前,随着不同阶层的人群对于健身意识的不断提高,走进健身房的人群也越来越多,男性健身可以展现身体肌肉的美观,彰显个人魅力,女性健身可以有个黄金比例的傲人身材,这些都是需要通过健身才能达到的,包括中年以上的群体,对身体健康程度尤为重视,平时饮食的节制已经不能满足对健康的追求,健身教练应时而生,专业的健身教练不单会设定各类人群的训练计划,饮食计划,更要对身体各个部位要风险评估,不能盲目的设定课程,否则适得其反,最近网络上频频曝光健身人群的训练事故,正是教练本身不具备专业的健身技能和知识,没有有效的采取训练的方式方法,造成这类事故的发生,健身教练一定要秉承对行业负责,对会员负责的态度去服务不同人群,才是对自己最大的提升
2018年03月23日 03点03分
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