第一次不考科目二分享下克服紧张的办法~~~ - 科目二吧

level 1

吉他与美丽楼主

第一次挂了之后觉得挂的莫名其妙，因为年前科二科三一起练的，耗费了好多时间经历，并且双双挂掉~~~~科三靠边停车先挂了，继而两天后。。。悲剧又出现在科二的右倒库上，入库之后刹车踩晚了，车身出线~~~所以这次先补考科目二，可想而知，真的压力巨大无比
我年后回来，只练了半天车，加起来一个多小时，而且驾校换了新车，跟考试车有差距，我也很心慌。考前一天晚上，我先不断自我暗示，我可以的，我上次模拟四把都是过了的，这个也不是什么决定我人生命运的考试，我还有好多次机会可以考等等~~~然而，今天上考场的时候，我还是华丽丽的开始紧张了。
从交费、进门、照相刷身份证、让我上车的协考员哥哥，每一个人都对我说不要紧张，先鼓励我，没什么的之类的。。。。
上车点火之后，暖气就开起了的，但是我当时根本没有想到那个问题，今天成都20多度，我先考的坡道，坡道扣了十分，点没定准，不过我意料之中，本来就是怕冲出去，没有要那十分。下坡进直角，没什么问题。。。好吧，侧方位来了，侧方位是我平时练车中非常有把握的，但是我当时好想突然脑袋短路回盘子少回了半圈，然后打死时间也是乱打的，当时完全懵逼了，就在此时，电脑响了，我以为我压线了，然后直接没有打灯，很生气的准备去开第二把，谁知道就在我动的时候，我听到他报的尾音是扣10分！！！我的妈呀，可是我此时已经没有打灯直接出来了，果然这个时候电脑才又报出“未按规定行驶，扣一百分”，我当时真的想死啊！！！我刚刚没有挂啊，只是扣十分。。。然后，你们懂得，我华丽丽的，开始紧张了
这个时候重点来了~！我觉得我的紧张情绪要爆棚了，但是我故意慢慢的开到了倒库区域，然后对了下位置，并且装作挂掉不知道怎么回起点，让协考员给我指路，随后，我进入S弯道，认真走了一圈，但是我还是很沮丧，感觉自己情绪稳定，开到起点后，我就给协考员说“哥哥，我太紧张了，有点晕，怎么办”，他意思是“但是你在考试中，你要重新开始”，我又跟他磨“我说我太闷了，太紧张了，脚都抖了，不能马上开”，然后他就帮我开了冷气，让我深呼吸，并且给了我半分钟平静下来的时间~~~~~虽然我很对不起后面等考试的车辆。。。但是我发现，我发泄出来，然后尽量深呼吸，真的就好多了，我重新开始的时候，压力特别大，脚开始都在斗，但是我每个项目中间都停下来想下要点，然后开的非常慢，不停的深呼吸，做项目时候尽量的集中精神在项目上，没有走完最后一项，千万不要放松，慢慢来，最终如愿的听到了它说考试合格
整个过程真的难忘，我想说，你越紧张，经历的曲折越多，你考过的时候成就感就越大，要给自己足够的自信，只要能够做到结果是好的，没有谁一点都不紧张的，只是每个人的应激反应不同，只要找到适合自己的克制方法，战胜每一个出现在眼前的困难就好。
从第一次挂科二，到补考约考遇到的问题（因为之前科目二补考因为驾校原因差点裸考），吧友给了我很多很好的建议跟鼓励，让我振奋了精神~~~今天感谢自己的勇敢，没有选择改期，勇敢的接受了挑战，也希望所有还在被科目二折磨的大家，多一点自信，克服困难~早日通过

2018年03月02日 14点03分 1