我是初中学生新手身板很小，平时学尔本很厉害，想在想学brea - breaking吧 - RAT

我是初中学生新手身板很小，平时学尔本很厉害，想在想学brea

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男儿帮彬仔✨ 楼主

我是初中学生新手身板很小，平时学尔本很厉害，想在想学breaking求大神告诉我托马斯怎么练，还有风车，我要两个一起接。我们老师说是我力气太小的原因，现在我有做一百个俯卧撑又喝蛋白粉，现在肌肉酸痛停了几天等恢复了继续，怎么增加臂力，谢谢

2018年03月01日 13点03分 1

吧务

level 13

BBOY少尉

倒立架多练练，这个是托马斯有力气脚离地的基础

2018年03月03日 01点03分 4

level 12

苿莉花茶🌱

想练好就找工作室

2018年03月03日 03点03分 5

level 12

尔本是什么

2018年03月03日 09点03分 6

男儿帮彬仔✨

urban

2018年03月03日 10点03分

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