馆长
前排
，想念

问：显然，你的生活可以分为两个阶段——在学习某些观念之前和之后。
维利科维奇：几年前，我以一种完全不同的理念生活。我开心不起来，经常感到疲倦和烦躁。现在则完全不同，我开始以另一种方式感知现实，我变了。

问：改变是怎么开始的？
维利科维奇：完全是无意识的经历。2012年伦敦奥运会期间，我偶然在油管上看到一段视频，视频里一个克罗地亚女孩在谈论冥想以及任何人都可以通过冥想改变生活。起初，我一点儿也不相信。可现在，我可以说自己的生活已经被“颠覆”了。很多人问我发生了什么变化，是什么让我感觉如此之好。

问：那你是怎么回答他们的呢？要知道，如果说“我开始冥想，开始接收积极的能量”，在许多听者看来会觉得你像是一个开始教派的大师。
维利科维奇：只是我不会去说服任何人认同我的信仰。如果有人感兴趣，我会乐意与之分享我的经历；如果有人觉得这个回答不着边际，我也觉得OK。这是我能觉察到的自己的另一个改变。

问：即从某种意义上说，你不在乎别人对你的看法？
维利科维奇：并不完全是这样。我更倾向于认为，一个人对于事物的评判，无论是积极的、还是消极的，都在他脑海中。评判的产生与表达属于他的权利。比如，一个人有权走到我跟前说我很笨。当然，这句话曾经会伤害到我，现在则不会。

问：但这不是能量的问题，这是自我意识与自信。
维利科维奇：是的，我同意，但是也请理解：每个人的想法不同，即便是同一个人，他的想法也可能随着时间或境遇的改变而发生变化，这种认知的改变是我所谈论的。回到我们之前假设的情况，因为我知道自己不傻，所以如果别人这样说我，并不会对我产生影响，只是他认为自己的想法是对的。

问：你多久冥想一次？
维利科维奇：最近每两到三天做一次冥想，但是当每天都冥想时，我的感觉更好。

问：是跟着油管上的视频学习的吗？
维利科维奇：开始是的，后来我开始看关于这方面的书。相信我，冥想不是那么容易的，你必须静坐15分钟，同时彻底关闭大脑，不可以有任何念头。

问：对我来说这是不可能的。
维利科维奇：完全理解！我刚开始的时候，30秒钟都做不到。现在好多了，可以放空一阵子，可还远不到15分钟。

前排！插楼！

问：最后，作为排球运动员，冥想对你的职业生涯又产生了怎样的影响呢？
维利科维奇：职业排球运动员的生活就是“漂”，一年和家人见不到几面。过去，我常常因为这个不开心，但是通过冥想、接收正能量、专注信仰，让我活在当下，让我成为一个快乐的人。我并不总是在笑，当参加葬礼时，我不会笑，也不觉得快乐。现在，我进入了人生的下一个阶段，伤心的事依然存在，只是我不会让它们干扰我去体会幸福。这有点儿像坠入爱河，有一只小鹿在心里乱撞……（完）

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我就说大眼咋看起来这么高冷啊!原来如此，加油!