净身高才176 我已经20了 还想长7厘米
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level 1
牛夹克哥哥😈😈
楼主
我天天运动配合营养和睡眠,还有我爸妈加起来÷2 161 我最多174 我不相信,我的理想身高183.
2018年02月24日 07点02分
1
level 11
北京同正堂🌿
内增高你不错的选择!
2018年02月24日 07点02分
2
level 14
贴吧用户_0PatAe9
不会长了,除非投胎
2018年02月24日 07点02分
3
level 11
颜绝技🌝
你妈多高呢
2018年02月24日 08点02分
4
牛夹克哥哥😈😈
一米55 净身高哦!
2018年02月24日 08点02分
颜绝技🌝
@牛夹克哥哥😈😈
腻害了。。你一定是从小营养和习惯都发挥到极致了
2018年02月24日 08点02分
牛夹克哥哥😈😈
我不怎么锻炼啊 我就是176 不知道以后经过锻炼还能长多少 。。。
2018年02月24日 08点02分
颜绝技🌝
@牛夹克哥哥😈😈
锻炼其实不重要,营养第一位。比如牛奶 你从小到现在没断过
2018年02月24日 08点02分
level 6
超越神的境界🔥
我184
2018年02月24日 08点02分
5
牛夹克哥哥😈😈
大神 那我还可以长吗。。。有希望吗!
2018年02月24日 08点02分
牛夹克哥哥😈😈
还有那个我天天营养配合睡眠锻炼 是我现在准备要做
2018年02月24日 09点02分
level 1
贴吧用户_7AJ3ZKt
什么叫你不相信你都超常发挥了这么厉害了不可能长了也20了
2018年02月24日 10点02分
8
牛夹克哥哥😈😈
可是我我我还想长啊 我要183
2018年02月24日 10点02分
贴吧用户_7AJ3ZKt
@牛夹克哥哥😈😈
你
2018年02月24日 13点02分
level 9
zju🌝
麻烦问下你14岁多高?
2018年02月24日 12点02分
10
牛夹克哥哥😈😈
170
2018年02月24日 12点02分
zju🌝
@牛夹克哥哥😈😈
正常发育吗?
2018年02月24日 12点02分
牛夹克哥哥😈😈
16岁到20岁都没有长 这4年我常常sy,零食平均每一两星期就吃,没怎么吃补钙的食物,也没怎么喝牛奶,最后我算是家里蹲 都没怎么锻炼。。。
2018年02月24日 12点02分
贴吧用户_7AJ3ZKt
@zju🌝
14岁170啊有些早熟那就
2018年02月24日 13点02分
level 7
wenrunhan
跟我一毛一样
2018年02月24日 12点02分
11
level 7
文杰i1
咋不说可以长一辈子呢,长到5m
2018年02月24日 13点02分
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level 1
极速老師
多睡觉,早餐营养好一点
2018年02月24日 14点02分
14
level 1
啦啦啦啦12xa
除一下2你父母,你都176了还不知足,20岁了不怎么可能会长了
2018年02月27日 05点02分
15
牛夹克哥哥😈😈
我不知足 我真的还想在长
2018年02月27日 09点02分
level 8
明云长
楼主还能再长的,男的超过25周岁才不会再长高。
你还有时间长高呢,别迷信医生,别迷信骨骼片子。
吧里不少人骨骼闭合了还能长高呢,可见骨骼闭不闭合跟长高没有必然联系。
平时可以摸高,跳绳(每天跳20分钟,不用很快,但那是每次距离地面要有10公分以上,不然没有效果),单杠,悬挂(每周要有30分钟以上,每次最少10秒钟,痛的话可以戴手套,慢慢训练自己悬挂的时间)。夏天多游泳,坚持40天,每天40分钟。
怕苦怕累就别长高了,20岁单靠基因不可能了!但是后天运动还能改变,方法不多,贵在坚持。共勉
2018年04月06日 12点04分
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Simone啊
然而闭合了还能不能长高还是因人而异的吧!
2018年04月09日 15点04分
明云长
回复 学神♤◆ :闭合后还可以长高的,你去长高吧看看就知道了。还有很多人骨骼没闭合长不高的。
2018年04月14日 05点04分
明云长
回复 学神♤◆ :骨骼闭合也有很多人能长高的,骨骼没闭合也有人不长高的
2018年04月14日 05点04分
Simone啊
@明云长
然而我估计就我这身体,骨骼闭合最多长1.5cm
2018年04月14日 07点04分
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