求一个减肥计划,谢谢各位达人了
减肥吧
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level 4
射手座的晴天
楼主
如下图吧,现在上班了,锻炼时间不多,在健身房办卡了,器材比较全,最好可以在锻炼和饮食上都能说一下,谢谢 我想3个月内瘦到75kg以下。
2018年02月22日 08点02分
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level 7
人初静ლ
吃糖果配合锻炼,我吃糖果瘦下来的
2018年02月22日 08点02分
2
射手座的晴天
哇,具体吃的什么糖啊
2018年02月22日 09点02分
人初静ლ
@射手座的晴天
MOS糖果,真的有效
2018年02月22日 09点02分
level 9
你的one🌀
我吃的溶脂糖 半个月瘦了12斤 好像也没啥副作用 想要的话发给你
2018年02月22日 11点02分
5
level 4
射手座的晴天
楼主
自己顶
2018年02月23日 11点02分
7
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