横踢怎么用力，小腿的弹发力，还是转胯发力
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KongFuman6 楼主
横踢怎么用力，小腿的弹发力，还是转胯发力
2018年02月04日 06点02分 1
level 14
凡事糊涂
这两个发力根本就不冲突啊。。。
2018年03月12日 22点03分 3
level 7
仙石居士
你先按照你教练教的去踢，先不要追求太多，练标准再说。等你踢多了自己自然就会了
2018年04月24日 02点04分 4
level 1
b2grgrgr
先转垮带动小腿发力，支撑脚要转到180度保持平衡。运用好转垮的惯性肩腰腿一直线
2019年05月25日 09点05分 7
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