大成拳多长时间能练出伤元力
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level 6
耐得寂寞成大道
楼主
2018年02月01日 05点02分
1
level 9
513373035
浑圆力？
2018年02月02日 09点02分
2
耐得寂寞成大道
伤对方元气之力
2018年02月02日 11点02分
level 12
如意哥ll
要领正确，桩架正确不走形，每次站桩1.30分钟以上。100天可以练出浑圆力。但是伤元力没听说。
2018年02月03日 04点02分
3
1
