老哥们 练胸肌上部要把龙门架固定在下边还是上边
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level 4
发疯一样地寻找 楼主
是固定在下边往上拉吗
2018年01月08日 14点01分 1
level 4
东景风声
多数是上边，往上拉就相当于下斜飞鸟，练下胸的
2018年01月08日 15点01分 3
level 11
空心315😁
固定在下边往上拉是正确的。
2018年01月08日 23点01分 4
level 11
空心315😁
三楼那个估计能用过龙门架
2018年01月08日 23点01分 5
空心315😁
没用过
2018年01月08日 23点01分
level 8
你是我情人呀
从下往上拉。
2018年01月09日 03点01分 7
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