三餐照常，每天慢跑30M，SchoolDay快跑3圈，立志减到50下！
减肥吧
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又是这个春天
楼主
我不赞成绝食断食减肥，
而且早餐一定要吃！
过21：00不吃零食，
不吃油炸食品！
原地慢跑30M，
我们一起加油吧
2009年03月11日 05点03分
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