听说超过二十五就不会长高了，我不信
长高吧
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level 7
🎀养宠的美少女 楼主
开个贴记录自己的逆天之行
前几天量身高158，很是受打击，因为高三高考前集体去医院体检电子秤量的身高就159.5了。好些年过去了我居然还矮了。真是让人不能接受。
我理想的目标身高是95斤165。
165估计是不可能了，先定个162的计划吧。
现在的体重是106斤，减肥好像也得提上行程。都说好女不过百嘛！
我的计划是以运动增高为主然后加食疗。
1.每天十分钟热身运动
2.跳绳摸高 天气好就晨跑
3.胡萝卜打汁喝
4.睡前纯牛奶
5.晚饭不吃，只吃一个苹果
6.某宝买一盒成长胶囊试一下
---------- 2018.1.4----------
2018年01月04日 08点01分 1
level 9
清水mua
缩了一厘米，这大概是你量的时间不对吧，早晨和晚上会相差一两厘米
2018年01月04日 08点01分 2
🎀养宠的美少女
只听说早晚的体重会有一点点区别唉。我自我感觉是长期弯腰驼背导致变矮了需要拉伸一下
2018年01月04日 09点01分
level 1
十一晴IDE
怕是长高和减肥不可兼得。
2018年01月04日 15点01分 4
🎀养宠的美少女
为什么？
2018年01月04日 16点01分
萨满大人℃
回复 🎀撸狗的美少女 ：因为鱼和熊掌不可兼得[阴险]
2018年01月10日 23点01分
level 5
出多大的雨
三个月差不多一两厘米的哈哈 我也是
2018年01月04日 23点01分 5
🎀养宠的美少女
感觉长一厘米跟没长一样唉。两厘米还差不多[你懂的]
2018年01月05日 02点01分
阳光照耀🔥
你多大啊
2018年01月05日 03点01分
阳光照耀🔥
@🎀养宠的美少女 1厘米也好啊，慢慢积累就有3厘米了
2018年01月05日 03点01分
出多大的雨
@阳光照耀🔥 我20了女生 我觉得能长都不错了
2018年01月05日 07点01分
level 1
克罗地亚足球
我25岁175厘米，现在29岁177厘米 ，坚持运动不熬夜就可以
2018年01月05日 06点01分 6
阳光照耀🔥
你是88年出生的吗？大哥，你是怎么锻炼的啊？
2018年01月05日 07点01分
🎀养宠的美少女
我也想知道
2018年01月05日 16点01分
克罗地亚足球
@阳光照耀🔥 不敢当，25岁打羽毛球和篮球还有跑步增高了2厘米啊
2018年01月06日 09点01分
克罗地亚足球
@阳光照耀🔥 可能是发育比较晚啊
2018年01月06日 09点01分
level 7
以蓝a
mmmy57
2018年01月05日 12点01分 7
level 7
🎀养宠的美少女 楼主
今天跳高了50次，
晚餐一个苹果和一杯胡萝卜汁。
现在半夜三更还没睡感觉超级饿。
2018年01月05日 16点01分 8
🎀养宠的美少女
@夏梦穸 晚上跳高以后特别兴奋睡不着啊
2018年01月06日 10点01分
level 1
鲨鱼😘
16岁之后我就没长过了[不高兴]
2018年01月08日 05点01分 11
🎀养宠的美少女
没有特别的去刺激你的身体，没长高是正常的，我好像19以后就没长了
2018年01月09日 07点01分
level 1
vvvvvvke
16到24！一厘米都没长过！
2018年01月08日 07点01分 12
🎀养宠的美少女
我是19以后就没长过了
2018年01月09日 07点01分
level 1
晚些爱你ლ
别听他们瞎说。你20岁的时候就长不高了。
2018年01月08日 07点01分 13
🎀养宠的美少女
确实
2018年01月09日 07点01分
level 1
丨^_^丨
加油
2018年01月08日 12点01分 14
🎀养宠的美少女
谢谢
2018年01月09日 07点01分
丨^_^丨
@🎀养宠的美少女 主要你有25吗？
2018年01月09日 08点01分
level 1
疾风有归途💤
没用的放弃吧，基因决定生物性状
2018年01月08日 15点01分 15
🎀养宠的美少女
不放弃
2018年01月09日 07点01分
level 1
叁拾天🔯
加油不管成败
2018年01月08日 15点01分 16
🎀养宠的美少女
加油
2018年01月09日 07点01分
level 3
36℃男人
净高186，撸过，[滑稽]
2018年01月09日 00点01分 17
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