#微信看病卖药是假的#从前不懂事现在我想做个好人
戒色吧
全部回复
仅看楼主
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
思想开始飘了过2年想谈一场恋爱现在需要好好调养 准备戒色保养保养 就是想问问吃什么东西回复的快 感觉撸多了脸好难看
2018年01月02日 02点01分
1
level 13
善慈♬
加油，戒掉吧
2018年01月02日 02点01分
2
凌乱的回忆zh
已经在戒了 我想谈个恋爱
平时吃什么可以加速恢复呀
2018年01月02日 02点01分
善慈♬
回复 凌乱的回忆zh ：不要乱补，主要还是禁欲为主，拔苗助长是错误的观念
2018年01月02日 11点01分
凌乱的回忆zh
@善慈♬
不补不补。我还要控制饮食 我还想减肥呢 呼呼等下就去睡觉 我脸会浮肿朋友说早睡早起会改善很多。刚喝完水10点休息去我要逆袭
我觉得我这些一定能坚持很久 我要逆袭找美哒哒的女票
2018年01月02日 14点01分
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
我今年买了好多东西什么胶原蛋白 维生素c葡萄粒
保湿霜等等 就想改变一番 不然怎么穿衣服都不好看
平时吃什么补呀。
我也想瘦最近开始尽量早睡了
我就想看看吃点什么能早点看到效果
现在看这脸都觉得受罪。别问我长什么呀 撸多的人脸都差不多 跟贴吧很多老哥一样浮肿无神等等看着差不多
2018年01月02日 02点01分
3
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
今年作息计划尽量正规点
尽量早睡早起
早晚喝胶原蛋白加葡萄粒和维生素c保养保养
然后多买点衣服穿
好好给自己投资一波
21了不小了我想过两脸好好谈个恋爱不能在这样子了
今年应该可以坚持下来吧 有了一个明确的目标
现在就是平时饮食怎么吃会恢复好呀
我现在还是单身狗不会煮饭都是在外面吃
平时怎么吃会恢复的快
2018年01月02日 03点01分
4
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
皮肤也好好好保养现在就是不知道我洗脸没用洗面奶半个多月了都是用清水加点醋洗。能用保湿霜吗
没影响吧
2018年01月02日 03点01分
5
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
还要买好多东西东西
给自己投资一波
本来想买绿叶素给自己排排毒 但是看了评论很痛很难喝还是算了 还是老老实实早上空腹喝水吧。
需要买点蜂蜜喝吗
给胶原蛋白粉加点蜂蜜喝
2018年01月02日 03点01分
6
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
看看今年咯 就从今年第一天开始打卡吧 加油 我辉你可以的
2018年01月02日 04点01分
7
凌乱的回忆zh
今年有了一个目标我相信我可以的。找个美哒哒的女朋友
2018年01月02日 04点01分
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
补卡第一天
2018年01月02日 04点01分
8
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
滴。第二天
2018年01月02日 04点01分
9
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
对了听说干嚼枸几很补 中午吃完饭嚼一把怎么样。早晚喝东西了 中午就吃吧听说干嚼比泡茶营养多了。
2018年01月02日 04点01分
11
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
第第三天 (
#钱(#
委屈)有点想瘦。 控制饮食中
2018年01月03日 04点01分
12
凌乱的回忆zh
今天确点就是早睡了 但是赖床了赖到中午
2018年01月03日 05点01分
凌乱的回忆zh
刚才拍了张照发现跟前几天的差了好多就几天变化好大 不知道是不是早睡的缘故 没之前那么无神
2018年01月03日 07点01分
凌乱的回忆zh
现在吗我想瘦 准备一天就吃一点然后照常上班 就是不知道我之前撸多了基础会不会太差 容易搞坏掉
2018年01月03日 07点01分
凌乱的回忆zh
今天吗就2点的时候吃了2光饼夹没加肉换面筋吃了
晚上不知道吃饭了 准备买点水果应付一下。
我要逆袭 逆袭 你可以的我辉
2018年01月03日 07点01分
level 11
心平气和💯
戒色的本质就是努力去做个好人，加油！
2018年01月03日 06点01分
13
凌乱的回忆zh
嗯 我会坚持下来的。
我要逆袭
2018年01月03日 06点01分
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
又赖床不了 第四天
2018年01月04日 01点01分
14
凌乱的回忆zh
又没有早饭吃了有点烦
马上中午了 准备和粥吧 加个鸡蛋减肥减肥
2018年01月04日 01点01分
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
滴第五天啦。7点半起来了 拖到现在
冷呀冷
2018年01月04日 23点01分
15
level 9
凌乱的回忆zh
楼主
第六天 了现在才醒
身体有点累。欲望倒是一点都没有现在满脑子都是化妆品
2018年01月06日 02点01分
16
凌乱的回忆zh
(#不高兴可能做梦的缘故吧 梦到了上学时候
2018年01月06日 02点01分
1
2
尾页
![[委屈]](/static/emoticons/u59d4u5c48.png)
思想开始飘了过2年想谈一场恋爱现在需要好好调养 准备戒色保养保养 就是想问问吃什么东西回复的快 感觉撸多了脸好难看 ![[狂汗]](/static/emoticons/u72c2u6c57.png)
![[泪]](/static/emoticons/u6cea.png)
已经在戒了 我想谈个恋爱![[笑眼]](/static/emoticons/u7b11u773c.png)
我觉得我这些一定能坚持很久 我要逆袭找美哒哒的女票
![[咦]](/static/emoticons/u54a6.png)
需要买点蜂蜜喝吗
![[滑稽]](/static/emoticons/u6ed1u7a3d.png)
今年有了一个目标我相信我可以的。找个美哒哒的女朋友![[呵呵]](/static/emoticons/u5475u5475.png)
补卡第一天![[太开心]](/static/emoticons/u592au5f00u5fc3.png)
刚才拍了张照发现跟前几天的差了好多就几天变化好大 不知道是不是早睡的缘故 没之前那么无神
![[吐舌]](/static/emoticons/u5410u820c.png)
嗯 我会坚持下来的。
![[冷]](/static/emoticons/u51b7.png)
又赖床不了 第四天![[不高兴]](/static/emoticons/u4e0du9ad8u5174.png)
又没有早饭吃了有点烦![[勉强]](/static/emoticons/u52c9u5f3a.png)
滴第五天啦。7点半起来了 拖到现在