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世界没胃病
楼主
“值得13亿人看的文章”估计比较难懂，主要是讲述我花了8年时间都在治疗一个人的肠胃，在第5年时我已经可以判断：如果把我的大脑接到患者的身体，患者的肠胃马上好了。2017年9月患者住院20天，什么病变也查不出，医院还诊断焦虑抑郁症，我当时认为，久病不愈，查不到病因，有谁不焦虑抑郁？后来我分析出来患者9年前因为忧虑过度，引发了肠胃的问题和焦虑情绪，如果在患者的身上真有肠胃病+焦虑症，那么就应该是从9年前大脑失衡导致神经失调（古代中医的阴阳失调）开始。大概10月10日，患者再次体会到了神经紊乱引起的反流，最终放下胃病的心病，根治胃病，对疾病的焦虑随之消失。我用“胃病免疫”的名片在Q群活动，因为我真的没有得过“胃病”，也不认为自己将来会得。我也认为以后的青少年做到适可而止，少熬夜，压力大时懂减压，避免忧虑过度，用脑过度，少点负能量，我们子孙后代对胃病说不定真的可以免疫。Q群的人问调理方法，其实无非就是：睡眠，舒缓神经，补充营养，少伤脑，放松心情，不要太关注自己的病情，不要老是想吃药，找名医。最终放下心病。
如果非要我写具体的方法。就是这些，所有疾病都通用：
1.肠内营养粉剂（网上买）。防止缺了微量元素，各种维生素，营养身体，营养神经，增强自信心。开始时可以把奶粉伴到粥里吃。习惯了直接喝。
2.练习深呼吸（慢呼吸），我刚开始练习的动作是：站立，闭眼，吸气时双手向上提拉与胸平，掌心向上，呼气时手掌反转，双手向下压。我不明白为什么自己用这个姿势。手臂平举，下垂，像小鸟不停地拍动翅膀也可以。时长，和次数，或者改用鼻吸口呼，自行决定。
3.失眠严重的人睡前拒绝多想，药品有安神补脑液（建议带中药成分和B1那类），西药也有阿普唑仑之类。如果睡不着，侧卧，鼻吸口呼或者大口呼吸。
4.转移注意力，不要老是想身体的不适。忘了不适，让身体最终顺其自然。
2017年12月31日 05点12分
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如果非要我写具体的方法。就是这些，所有疾病都通用：
1.肠内营养粉剂（网上买）。防止缺了微量元素，各种维生素，营养身体，营养神经，增强自信心。开始时可以把奶粉伴到粥里吃。习惯了直接喝。
2.练习深呼吸（慢呼吸），我刚开始练习的动作是：站立，闭眼，吸气时双手向上提拉与胸平，掌心向上，呼气时手掌反转，双手向下压。我不明白为什么自己用这个姿势。手臂平举，下垂，像小鸟不停地拍动翅膀也可以。时长，和次数，或者改用鼻吸口呼，自行决定。
3.失眠严重的人睡前拒绝多想，药品有安神补脑液（建议带中药成分和B1那类），西药也有阿普唑仑之类。如果睡不着，侧卧，鼻吸口呼或者大口呼吸。
4.转移注意力，不要老是想身体的不适。忘了不适，让身体最终顺其自然。
