各位师兄来帮帮我有很严重的嗜睡刚刚查了一下是阳气不足导致

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第八代火影- 楼主

各位师兄来帮帮我有很严重的嗜睡刚刚查了一下是阳气不足导致的但是查了好久也没搞明白如何补阳气好该吃点什么该怎么补还有就是打篮球会消耗阳气吗？谢谢各位师兄的回答！！

2017年12月24日 06点12分 1

level 12

伤阳气总是一个点，超过这个点就会伤阳气。所有这要我们做到适度，打篮球不会伤阳气，但是过了那个度就要伤阳气了，比如打的满头大汗，气踹嘘嘘了，这就要伤身体了，锻炼身体就要在适当适度的前提下进行。多看看精品贴！加油！

2017年12月24日 06点12分 2

level 7

MrNagle

戒为良药，不泄为补

2017年12月24日 06点12分 3