瘦小腿的八个好习惯_怎么减肥米西教练
怎么减肥米西教练吧
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level 6
林亜熙
楼主
1，运动
2，按摩小腿肌肉
3，小腿经常拉伸
4，经常转脚踝（顺时针，逆时针）
5，泡脚水位过小腿
6，多吃蔬菜水果
7，不久坐
8，不久站
#减肥#
2017年12月24日 03点12分
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