关于深蹲鞋问题请教 - 深蹲吧

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pbbzeus 楼主

以前看过网上介绍，健身不穿鞋最好，可以练身体稳定性。我脚天生有点小，深蹲站不太稳，穿耐克的FREE系列鞋练深蹲怎么样。另外请教一下大家都是穿什么鞋练深蹲的。我是绝对的新手，现在还在练无负重深蹲，不需要考虑负重的问题。

2017年12月21日 00点12分 1