作为一个身边有自杀倾向朋友，且一直被钟铉的才华所折服的人，在这样的一个时候，我觉得我必须要说一说这个国内提到的还不够多的话题。我读了读这位吧友转发的钟铉遗言（https://tieba.baidu.com/p/5484281219），这因该是真的，应为我读到了属于忧虑症患者那般的浓浓的绝望。

忧郁症。是一个心理疾病，但我们并使把这个词用的好像是贬低人的笑话一样。其实在我们衣食无忧的年代，这些心理疾病的伤亡率可能比大部分癌症都要多。这个带走了哥哥，现在又带走了二哥的恶魔在韩国更是在全国死亡原因中占第四名。

看到吧里很多人都在说黑粉不要骂爱豆了，都是爱豆的生活压力太大了，等等的推断这些外界的原因。在我帮助我一个吞泰诺企图自杀的同学时，她跟我讲，其实在这些因素可能让情况变得更糟糕的同时，真正的临床诊断的忧郁症，在让一个人由内而外痛苦不堪的同时，是不需要任何外在的理由的。就像癌症，一个一辈子都没碰过烟的人也可能突然患上肺癌死了。你可能过着别人都羡慕的成功人生，但内心里却没来由的痛苦不堪，失去了活下去的希望。。。

有些患忧郁症的人不知道这些，会觉得自己是不是太不感恩了，得到了这么多还会不开心，从而在自责中更加难受，绝望。。。
但是啊，因为它是一个疾病，他是可以痊愈的啊！
如果心里有了类似钟铉遗书上的这些想法，觉得“这个世界如果没有我多好”，“如果我从来没存在大家会不会更开心”什么的，你给我打住！！！！快tm打住！这时候你必须要寻找专业的帮助！！！！

这不是一种示弱！！！一点都不是！反而凸显出你作为一个人，能够时刻认清自己的现状，并且做出相应的措施的睿智！！

什么叫专业的帮助呢？像钟铉去找的那种肯定不够，最终还是没有阻止惨剧的发生。就像生理疾病一样，能治好病的就是好医生。心理医生不光可以进行心里疏通，至少在北美还可以开药的。我一个同学从小就有的焦虑症，这些年来就是被药物抑制，才可以像正常人一样生活。医生治不好，不是你自己烂到底了！是这个医生的治疗方式可能太老套，或者不适合你。总有一个医生能让你重新看到活下去的希望！一定不能放弃!

钟铉的在天之灵一定不会希望曾经那么喜欢他的闪窝们遭受他那样的灾难。。虽然这些话他没有机会看到了，但是能让那你们中的任何一个人不要走他的那条路，那我码的这些字就值了。虽然我们今天或许都还活蹦乱跳的，但是谁能保证我们一辈子都能幸免？最后希望大家多关注你们身边在意的人，和你们自己。有异样一定要去寻求帮助！大家一起fighting！！！！

韩国当红偶像活的很辛苦，唱歌赚不了钱。不过也对毕竟韩国市场就那样想想EXO四子回中国身价翻至少二十倍，电影电视剧接到手软根本不会为钱而愁 可惜了钟泫这种有实力的人 音乐无国界阿！！！

希望SHW和闪闪家一定要坚强。
无论什么时候无论什么困难
阿米都与SHW同在

吧务被撤了么？为什么其他乱七八糟的不删呢，尤其这种时候

谢谢科普，大家重视起抑郁症的治疗。闪窝只希望逝者走好，生者如斯。

謝謝樓主提點 只想問真的沒有造成的主因嗎? 如果找出主因或許比較好下藥, 或許平日多喝黑咖啡提神也許有幫助. 沒想到鐘鉉那麼辛苦, 長大了卻變成只有一個人, 覺得萬分不捨

楼主好人，愿大家多关心正视自己和他人的心理健康！

走好

如果钟铉生在中国，或许压力会小一点吧！！！！