【新手求教】跳的不连贯
跳绳吧
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level 1
谁哪卖黄瓜 楼主
自己跑步 运动量还好 能跑10来公里 现在搬到南边 老下雨 所以练习跳绳
练了一周多了 总是跳个10~20个就断 没法连着跳 最好的时候也就50多个 什么原因？
绳子总是会打到右手臂
2017年12月15日 17点12分 1
level 1
谁哪卖黄瓜 楼主
只能指望各位大佬解惑了 大家一开始有这种情况么？ 还是只有我有？
2017年12月15日 17点12分 2
level 10
孤尘º♤
换个绳子重点的
2017年12月16日 03点12分 3
level 4
厚古薄今5
右手臂？？不是打脚？？绳子不好？
2017年12月16日 08点12分 4
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