嗜酒，吸烟和盲目网购，三个陋习一直困扰，平时比较关心孩子，以后一样一样改掉。

今天是12月22日，农历节气：冬至
苏南地区有句老话：困觉要困冬至夜，换工要换夏至日。意谓一年中，冬至的夜晚最长正适合睡个好觉，夏至的白天最长，种田换工干活轮到夏至的最占便宜。
……哈哈，当然这是农耕时代产生而流传下来的啦！
小伙伴们，今晚就睡个长长的好觉吧！

人生最难得的是坚持做对自己和家人好的事，而戒酒是重中之重，必须长时间坚持，加油，一起进步

在这个世界上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎时，连你的影子都会离开你。

让别人满意就是让别人喜欢你，而这很多时候就会违背自己本来的愿望，让自己不高兴，但满足别人的期望是我们不断进步的动力，不考虑别人的期望在当今社会难以生存，那究竟该如何平衡呢？

做正确的事付出再多努力也值得。――人生正道是健康2017年12月25日

学会忍受孤独，能自强自律的生活，你就不算酒鬼！因为你可以戒掉它！

不要抱怨，不要埋怨，除了我们自己，没人能救我们。你自立了，你自强了。别人自然瞧得起了。
有句话说得好，你若盛开，蝴蝶自来; 你若精彩，天自安排。

好运不是祈求得来的，而是用汗水浇灌出来的。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之；不管现实如何残酷，都应该坦然面对。对于已经发生的事情，不要去痛悔，过去的都已经过去了；对尚未到来的事情，不要惴惴不安，而应当心存盼望地迎接未来。每天的太阳都是新的，做好今天的事，明天自然会来。

挺喜欢这句话的！！人生是一本书，
封面是父母给的，
内容是自己写的，
厚度由本人决定，
精彩程度可以自己创造。【图片】

酒肉朋友都知道是怎么回事，嘴把式而已，
身体健康，家庭和睦才是王道。
围个人要十年，得罪人却瞬间。
酒后的冲动，酒后的失言，有时会给生活 事业 甚至生命带来麻烦。

无网购，无酒无烟，第二天。

戒烟就是一场修行，一次洗练，一次超越，一次净化。不求辉煌人生，只愿岁月静好。平淡而不平庸，宁静以致远，始终如一去做好该做的事就够了。

兄弟，酒精带给你的片刻欢愉与权力感都是虚幻的，放弃它吧！去拥抱蓝天、白云、绿草、红花，去也拥抱孩子的笑脸，父母的微笑！

或许你会想这也有原因？
是的，只是习惯了你便认为这是自然而然的事情了。
别人骂你之所以会生气是因为你将别人企图对你的怨气或伤害毫无保留地转嫁在了自己身上，就好比别人在你面前挖了一个陷阱，然后你毫不犹豫地就跳了下去；也可以想象成别人向你吐出了一个包含怨气的能量球，而你不假思索地便吞了下去。事实上，世上没有人能够让你生气，除非你自己“愿意”，如果在别人向你吐出怨气的瞬间，你能够hold住，能够保持平静和淡定，能够克服习惯性地陷入，那你将不再制造生气，如果你生气了，那肯定是你“接招”了。