各位胖友都什么时候锻炼的?
男人减肥吧
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level 3
晚饭后还是早上啊?
2017年12月15日 12点12分 1
level 2
下午
2017年12月15日 13点12分 2
level 9
下午或者晚上
2017年12月19日 12点12分 3
level 15
我基本晚餐半小时之后
2017年12月19日 14点12分 5
level 9
我是晚上
2017年12月19日 15点12分 6
level 8
我是有机会就练吧.上班的空档也练.主要还是俯卧.100个一次.每次十次+
2018年01月10日 07点01分 7
level 13
如果时间可以随意安排,减肥期,晚饭后1小时开始运动,运动完后不吃任何东西,让小火车再开一会
2018年01月10日 08点01分 8
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