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转自：商旅时代

两年前，朋友眼中乖乖的江一燕唱出一首《我不》，那是与她温温柔柔的外表截然不同的不顺从，没有不可一世的桀骜，却能从她的声音里听到一份执着。
她说“我不”，不妥协、不争取、不委屈求全……娱乐圈惯用的上位手段，她只是冷眼相看，却将自己所说的全都变成了脚下的路，当别人家女艺人“霸屏”、“劳模”、“艳压”类通稿满天飞时，各路围观群众更爱聊摄影爱好者江小爬、支教老师小江之类的话题，似乎江一燕是个“不正经”的女演员。她演自己爱的角色、唱自己的心情、拍自己喜欢的日常、记录自己不舍的时光、帮助自己怜惜的人、顿悟自己的人生。
她分明不止是演员，或者说，她像极了正经生活家，一个有梦想的生活家。没人说得清她的梦想是什么，可人人都看得出她拥有一份对得起“梦想”二字的执着与个性。也许这正是她那句“我慢，但我爬得理直气壮”的底气所在。

人生不必慌忙
喜欢蜗牛慢吞吞却执着地爬行，从小都处于慢悠悠的状态，江一燕说自己是爬行者，取名“江小爬”。风风火火、马不停蹄的娱乐圈里，大概很少有人比她更懂得如何放慢脚步了。就像龟兔赛跑中的小乌龟，永远不慌不忙，却从未忘记自己的终点。她也没有料到“江小爬”、“爬行者”这样的名字会与她现在喜欢的生活状态如此的契合，当她慢下脚步去感受，这些感受便成就了如今的她。在快节奏的圈子里慢慢观察圈子圈外的生活，似乎慢成了她的风格。
江一燕自言不是那种能够365天都能处在工作状态的人，11月接连两部电影上映，两年前零片酬出演的藏区题材电影《七十七天》、为支持新人导演出演的《暴雪将至》，夜以继日的宣传、路演，在江一燕的从艺生涯里鲜少有这样的状态。忙里偷闲觅自在，吴侬软语、水乡情调中侵染长大的人丢不掉的个性，再忙也得顿一顿，说这是怠惰，不够精准，看花、听水，悠然一番而已。宣传期内难得的半天假期，江一燕独自开着车去郊区闲逛，没什么特别的想法，也没有目的地。走过许多不认识的村庄，她记住了一个叫不老屯的村子，老人家在村口晒太阳、闲聊。她说，这些场景令人感动。暮色渐垂，像归鸟返巢一样回家吃饭，把自己从乡下买回来的菜往家抬，这就是生活。
“这些工作之外的东西会让你觉得很喜悦。鲜花和掌声将人推上云端下不来，可戏还是要很真实的，这些真实都来自演员自身。把自己放在普通人的位子生活，去看很多东西，可能有一天呈现到你的镜头里会是特别真实的人生，而不是那种始终在神坛上的状态。”江一燕喜欢演戏，却是不着急的演员，或许这就是原因。不争不抢、不慌不忙，即便现在错过一些角色，可能十年后能够演更多。她相信，在戏外捕捉真实的人生，放松的状态可以令她的演艺生命更长久。
爬行者的日常让江一燕在演艺圈有些格格不入，却也成了她独有的标签，从呱呱落地到及笄、而立，她始终保持着爬行的姿态，慢对她而言，不止是一种节奏，更是一种生活态度。

坚持总能到达想去的地方
演员之外，江一燕还是小江老师、摄影爱好者、写作者、音乐人，有人说她是“不务正业”的女演员，众多的身份让她颇受争议，可她却格外平静，也很少理会各路言论。
“小江老师”这个身份应该是江一燕众多身份中，被人议论最多的一个，却也是她坚持了十年之久从未放弃的身份。从过去的亲赴山里给孩子们上课到现在寒暑假做免费夏令营、冬令营，从平时的上课转移到了假期的支教，这些都是通过长期的实践、观察做出的调整，而目的只有一个——给孩子们真正的帮助。“平时孩子们课程也比较满，我们不想让艺术课程占用他们太多的时间。就在寒暑假时开一点课，让他们寒暑假也能有地方去，能真正学一些社会技能。”的确， 公益不能盲目，恰到好处的帮助才能让人容易接受。
在小江老师看来，做一件事情，别人的评价不是最重要的，因为最重要的是自己在做这件事的时心里的状态。“网络上的负能量真的很多，不管是我自己身上发生的，还是其他人身上发生的，我总是觉得你要坚持去做一些好的事情，有自己的坚持，总会走到自己想去的地方，这个社会环境也会被这些力量改变，包括艺术作品的呈现，包括你生活当中真正去做的事情，所以我不怕负能量的存在。”

在缺憾中让自己更好
“那天，在郊区一路开车，我就在想，人如果有旅行，就算只是一个下午放空的时间，去给自己走的路做审视，都特别特别重要。人生和选择都不可能是绝对完美的，这中间一定有缺憾，人要做的就是用更大的力量去填补这些缺憾，能够填补缺憾的人生才是真正完美的人生。我要看到遗憾，要在遗憾当中让自己变得更好。”
年岁尚小时，江一燕并不如现在一般能随时调整好情绪。那会儿演戏，每天都被机器、工作人员围住，有人帮忙化妆、梳头、穿衣服。回到家时，突然所有的一切都没有了，心态难以调试、回不到正常生活的孤独与失落可想而知。“有一年圣诞节的时候，刚从一个戏下来，可能是自己演得不错，大家都很喜欢，出来那个角色之后，回到家里，有一个月的时间，我每天都不知道该干嘛，甚至不知道给自己做一顿饭，很痛苦。所以我觉得30岁之后最好的就是随时能调整好自己的状态，投入到角色里面，这点可以把控的时候，是有幸福感和愉悦感的。”
工作与生活之间的切换需要出口来调试，比如在相机背后默默感受镜头捕捉的生活，或者写字、喝茶、放空，给狗狗剪毛，看朋友圈里的朝九晚五、小朋友的嬉笑热闹，和朋友聊聊各自的爱好……江一燕觉得这样挺好，她深知因为公众人物的身份，老天爷给了自己许多，但是被人关注到极点也会失去很多。显然，她口中的更好并不是红极一时的事业巅峰，想要弥补的缺憾亦不是被观众遗忘。作为一个爬行着生活的人，她想要的更好无非是工作之余自由地做想做的事，像一个普通的女孩去电影院看一场电影、陪家人逛逛市场，用自己的小爱做力所能及的事、帮助需要帮助的人，做一个善良又普通的人，哼唱着小曲，认真过完被缺憾点缀的完美人生。

对话爬行者江一燕
江一燕：遵从内心、顺其自然，我就是这种个性
商旅时代：小江老师，你好！11月你的新电影《七十七天》、《暴雪将至》上映，两部都是新人导演执导，《七十七天》还是零片酬出演。在娱乐圈这样的名利场，人人都想和知名大导演合作，都爱用高片酬显示自己的身价、地位，为什么你会反其道而行之？
江一燕：可能我不太会有这种概念吧，大导演、大制作绝对不是我接戏的标准，当然，也有很多很有经验、很好的导演，如果碰上了，有合适的剧本、角色，我也不会抗拒。对我来说最重要的，还是看本子的立意，看角色本身有没有兴趣，对我来说能不能呈现不一样的东西。

商旅时代：为什么会接下《七十七天》和《暴雪将至》这两部戏？它们有什么特别之处？
江一燕：《七十七天》是我很想演的一种类型，可能这跟我自己的生活、理念有很大的关系，不管在哪里，一定要保持自己内心的自由、勇往直前的一种状态。片子的最后虽然充满未知，但也充满希望和温暖，我特别希望有这样的电影，让人看完之后，即使是在一个雾霾天里，也会觉得有光进来。
《暴雪将至》当时我是有过一些犹疑的，以前演过类似的角色，很极致、很压抑，在一个没有出口的环境当中挣扎的女性人物，我觉得这样的角色会让我很容易受伤。可是导演很执着，找了我很久。虽然是新人导演，但和他最初聊的时候，很明显能感觉到他对自己要拍的片子的理智的状态，清晰度，挺超出想象的，不像是一个新人导演的感觉，所以我很想支持他一下，想看看他拍出来的第一部片子会是什么感觉。

商旅时代：与许多演员相比，你并不是特别高产的演员，在别人忙着霸屏、走红时，你除了拍戏，还在游学、唱歌、摄影、写作、支教，看起来你在演艺事业上没有太大的野心，介意别人说你是“不务正业”的女演员吗？会担心观众忘记你吗？
江一燕：有时候需要被观众忘记。过多地出现在观众的视野里，容易被大家定型，也很容易忘记真实的自己。反正我是不太愿意被定型。生活中我也希望有独处的空间，有时候被观众认出来，或者在人群中不能自如的时候，是很痛苦的。戏外就是要忘记自己是个演员，忘记那些角色，做一个很普通的人。

商旅时代：出道时，有做过职业规划吗？现在的状态和初入演艺圈时的期许出入大吗？
江一燕：我很少做规划，可能性格的问题吧。我出生在水乡，从小生活都很诗情画意。对我来说，工作和生活都是诗情画意的状态，不是那种很焦虑、忙碌，一定要达到什么的状态。可能从小到大都没有过这种状态，很多时候就是把瞬间的极致放到一些角色里去，在角色里去感受那种状态。一到生活里面就是完全360度的转换，又会回到我自己觉得舒服的状态。
我没有刻意去规划过自己的生活，没有去刻意决定自己的选择，一切都是很顺其自然的，我就是这种个性，不是那种一年365天都能处在工作状态的一个人，所以我不会让自己沉浸在这种绝对的、大家都认为这条路是
正确的
状态，我没有这样想。我遵从自己的内心会比较多，我快乐的方式是什么。可能我失去的东西会多一些，但是我得到的快乐是另外的点。

商旅时代：代言绍兴马拉松，出任浙江电影节大使，可以看做是你对家乡的眷念吗？
江一燕：我毕竟是从那个地方出来的嘛，我的情怀、性格的养成，包括特别爱大自然，这种感觉都是因为家里、从小的环境都是山山水水。现在自己可能有一些影响力的话，能够帮家乡做一些事儿，我觉得还是很必要的。
浙江青年电影节，也是在帮助青年电影人，因为我自己也是从那个阶段走过来的，你也会知道，尤其是那些很有个性的、追求自己梦想的青年电影人可能从一开始是很难的，因为总是有一些人要去引导你走路的方式，能够坚持自己的想法很难，我想我给他们一些支持一定是好的吧，因为自己也是这样走过来的。都是力所能及的事情。

商旅时代：2018年，你会更多的以什么身份出现在公众面前？新戏？新歌曲？新书？新摄影作品？新的公益行动？或者其他我们意想不到的惊喜？
江一燕：其实已经做的挺多的。之前出了一个诗歌的专辑，给小朋友读诗。我最近做了一个旅行的专辑，旅行的专辑是跟乐队合作的，选了一些我的乐队朋友的音乐，我觉得特别适合在旅行路上听的音乐。这是我自己想做的事情，可能我自驾开车在路上就很喜欢听音乐、听这些乐队朋友的歌，我就想能不能用自己感受音乐的方式唱出来，所以完成了这个专辑。明年的话，我还是想写写自己在路上的故事，可能有一个主题，和在路上感受的心灵家园，真实生活中的家有一个碰撞，也会写一些文字，摄影啊、文字，这样一些方面。