level 7
额，这个，你的右脚到后面的时候不用想着其他的，只要想着右脚继续往自己的左耳方向踢出去就行了，右手一定要在身体到后面的时候要放
2017年12月03日 15点12分
3
level 6
虽然不是大神 明白人都能看出来 你韧带不好 拉到一侧时 腿自己都收到一块了 没踢直所以会很吃力 你身体素质可以 开韧带吧 把韧带开开 出东西会快的多
2017年12月03日 17点12分
5
level 1
其实动作是送腰，第二圈过去也是把腰给送出去送腰的同时腿也跟上第一二圈是一个过度。二三圈是一个力量上堆积
2017年12月07日 09点12分
6
