吃yogurt有用吗!?
健美吧
全部回复
仅看楼主
level 6
yogurt中文翻译是优乳 一般都是水果yogurt
里面含有大量营养成分
营养成分如下
卡路里170 卡路里的肥15
胆固醇10mg 3%
钠80mg 3%
钾 260mg 7%
碳水化合物 33g 11%
糖27g
蛋白质5g 11%
维生素A15% 维生素D20% 钙20% 磷15%
2009年02月28日 22点02分 1
level 5
很有用
2009年02月28日 22点02分 2
level 7
性价比太低
2009年02月28日 22点02分 3
level 6
不贵啊~才几毛钱。。。。。
2009年02月28日 22点02分 4
level 7
几毛钱100克?
2009年02月28日 23点02分 5
level 7
yogurt?不就是酸奶吗?。。。
2009年03月01日 03点03分 7
level 6
叫酸奶也可以啊,不过比较浓的一种。
2009年03月01日 03点03分 8
level 6
yogurt也分好多种哦:
最好的是那种带细菌的yogurt最好,价格也最贵,能杀死肠道里的有害细菌。
2009年03月01日 03点03分 9
level 7
现在市面上的酸奶都带菌的
2009年03月01日 03点03分 10
1