我的减肥日记。不断更新中
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vicky821110 楼主
目前108斤,
目标:减到95斤。
从今天开始
第一天,清肠
今天不吃饭,
喝了润通茶,把茶包里的冰糖扔了,不加糖最好。
中饭不吃,晚饭不吃,
吃两颗大枣。
第一天一定要坚持
2009年02月23日 02点02分 1
level 5
vicky821110 楼主
期待几年的婚纱照,这个五月一定要拍出来.不能让体重成为拦路虎
瘦下去才是王道
2009年02月23日 02点02分 2
level 1
vicky咱们一起加油努力吧?夏天来了我也想减掉身上的赘肉,从今天起我开始实施21天减肥法,希望我们都能够战胜自己!:)
2009年02月23日 02点02分 3
level 1
加油加油加油↖(^ω^)↗
2009年02月23日 02点02分 4
level 0
真的有那么厉害吗?那要是实在受不了了可怎么办呀?
2009年02月23日 02点02分 6
level 1
记得在你的减肥道路上捎上我
呵呵
跟你一起
目标体重也是95
不过我比你重5斤
2009年02月23日 02点02分 7
level 1
这几天我要
让吃变成不关我的事
努力让自己
没胃口吃
没心情吃
也懒得吃
2009年02月23日 02点02分 8
level 5
vicky821110 楼主
555555555
今天真失败
中午吃了一个鸭蛋,一碟青菜
2009年02月23日 04点02分 10
level 1
中午没吃饭,刚才肚子叫了一会儿,呵呵
2009年02月23日 04点02分 11
level 5
vicky821110 楼主
今天第二天
早上没吃
中午准备继续吃青菜鸭蛋
别的啥也不吃
2009年02月24日 00点02分 12
level 1
第一天顺利通过:)
今天第二天,感觉还可以,没有很饿的感觉,不过早上还是喝了一盒牛奶,不过是低脂的,我想这样应该会好过一些!加油加油加油↖(^ω^)↗
2009年02月24日 00点02分 13
level 5
vicky821110 楼主
昨天晚上吃了几口菜。几口饭
今天早上么吃
中午仍然是一个鸡蛋,一碟面条里的青菜
老公吃面条,我吃青菜
喝了半杯牛奶。
感觉是没有瘦,但是胃小到了,皮带可以往里面拉一个了
以前是每顿饭把自己吃撑,现在是尽量少吃点,所以感觉肚子小得快。
2009年02月25日 05点02分 14
level 5
vicky821110 楼主
第一天顺利通过:) 
今天第二天,感觉还可以,没有很饿的感觉,不过早上还是喝了一盒牛奶,不过是低脂的,我想这样应该会好过一些!加油加油加油↖(^ω^)↗ 
 
 
 作者:瘦瘦变漂亮 2009-2-24 08:39   回复此发言 
哎,我居然喝的是酸牛奶
2009年02月25日 05点02分 15
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