有没有什么办法可以忘记一些自己很难忘的伤心事？平时上课时候一听不懂就总是想起来以前的事情，差不多是自己给自己找难受……想来想去我也觉得在这个吧里发好点，游戏里多受吧里的各位大佬们照顾，那么。。有没有什么让生活好点得攻略

多跟朋友聊聊天

比起忘记，更重要的是找些更积极的事情填充进来吧。
培养爱好或者提升自己，或者干脆去健身也行（把不爽发泄在举重物上23333）。当然，闷在房里玩致郁系GAL这种不算，这种爱好越培养越抑郁。
短期上，这些事情可以分散注意力，扩张你的社交范围，和别人的交流进一步分散你的注意力，起到一个（不稳定的）忘记的效果。
长期上，当你的生活真正进入下个阶段之后（因为提升自己而事业进步，或者因为社交范围改变而接触了更在意的人），你就可以不带感情色彩地审视过去了，因为你自己也不再是过去的自己了。这个时候，忘不忘记已经不重要了，那件事情只是“一件经历”，提供了一点人生经验，仅此而已。

推gal啊，推到满脑子都是黄油就行了

玩n/t/r类的gal啊，这样你的心会变得强大，足以面对各种困境

玩战争游戏啊

那就是不要闲下来去想那些事，比如认真听课 作笔记