level 11
戒色三个半月，，感觉越来越不对劲啊，，身体越来越虚了。。这是什么情况
2017年11月16日 07点11分
1
level 13
这个情况很不正常的，不是戒断，你最好加大戒色养生力度看看，严格要求自己，不要想着性
2017年11月16日 07点11分
6
@鲜蜜干😇 嘿，我以为多严重，你这个是睡眠和脾胃至少有一个没达标，肾气都在修复身体所以虚，你现在就是要想着怎么增加肾气，
2017年11月16日 08点11分
最近一个多月没有遗精，，也没意淫，，突然就感觉好虚
2017年11月16日 07点11分
level 13
继续坚持好好戒色养生 加大力度行善 按照吧主大哥所说的认真落实 如果自己真的做好了身体是肯定不会变差的 不过恢复也会经历瓶颈期 当到了某一个阶段就会变慢 其实也是在恢复 不过是慢一点 所以希望楼主耐下心来 继续好好去做 功不唐捐的 楼主师兄调整好心态 继续加油！
2017年11月16日 08点11分
7
level 13
把适当运动，合理三餐搭配，早睡早起，心态乐观积极这些都落实，逐渐会改善的，一定不要松懈，否则努力就白费了
2017年11月16日 08点11分
10
level 5
感觉越来越虚的同时，症状应该有减轻的地方？明白肾气去修复虚弱的内脏了。坚持戒吧，会一天比一天好，关键是控制遗精和养生。
2017年11月16日 08点11分
12
level 15
你好，戒除的同时要养生运动行善结合，恒久力行，这样才能恢复的，加油。
2017年11月16日 09点11分
14
level 10
养生要天天坚持啊，行善也得坚持，早睡早起，不久坐，不久视，就近找好中医同时治疗，加油
2017年11月16日 10点11分
15
level 2
真奇怪，我戒的第三周已经感觉明显好转了，脑子更加清醒，身体更加敏捷。😁
2017年11月16日 10点11分
16
你是怎么做的
2018年11月02日 16点11分
level 13
戒色初期，症状反复非常正常，不反复才奇怪。这是上天的考验，挺过去就好。建议要去力行善的根本，对恢复关键好的
2017年11月16日 11点11分
17
level 13
你好 要先反省一下生活饮食起居有没有做好哦，少吃辛辣上火冰冷的东西，不抽烟不喝酒不看 huang不yy，适当运动，晚上十点半前睡觉，这些都要做好的了。还有内在的心性也要反省的了，有没有精彩生气上火怨人，这些秉性都要改掉的了，否则内在还有漏是不行的。
2017年11月16日 12点11分
19
level 10
戒色养生分不开的，缺一不可，一定要努力学习养生知识，戒色是百利无一害的，所以不要怀疑戒色，多注重养生。
2017年11月16日 13点11分
20
level 7
这是阳气慢慢潜伏，开始修复身体的表现。坚持戒色，身体会慢慢恢复。要相信戒色的好处，这样才能够碰到问题不动摇，坚持走正道。加油。
2017年11月16日 14点11分
21
![[玫瑰]](/static/emoticons/u73abu7470.png)
