有氧做多了，力量做少了，纬度自然变小了
健美吧
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level 10
嫩死你🍗 楼主
以撸
2017年10月15日 00点10分 1
level 11
逆袭的忍者
[真棒]胳膊粗好看
2017年10月15日 00点10分 2
嫩死你🍗
以撸
2017年10月15日 00点10分
level 13
亮鹏飞
还是好大
2017年10月15日 01点10分 3
嫩死你🍗
以撸
2017年10月15日 02点10分
吧务
level 16
思考者猪er⚡
跪求少年大神增肌练大！
2017年10月15日 02点10分 4
嫩死你🍗
以撸
2017年10月15日 02点10分
level 11
猪头小球
增肌减脂不能同时进行
2017年10月15日 02点10分 5
嫩死你🍗
以撸
2017年10月15日 02点10分
猪头小球
@嫩死你🍗 [乖]
2017年10月15日 02点10分
嫩死你🍗
回复 猪头小球 ：以撸
2017年10月15日 07点10分
level 14
月夜的野郎Ω
拒绝减脂，坚持自然肥胖[滑稽]然而我节食维度也没小，天天30分钟肌肉训练，力量还大了点[黑线]
2017年10月15日 08点10分 7
嫩死你🍗
体重在那里毕竟
2017年10月15日 08点10分
月夜的野郎Ω
回复 嫩死你🍗 :说对了，我从184减到174[滑稽]
2017年10月15日 11点10分
嫩死你🍗
回复 魔IGNIZ ：以撸
2017年10月15日 13点10分
level 8
捣眼010
已撸
2017年10月15日 09点10分 8
嫩死你🍗
以撸
2017年10月15日 13点10分
level 1
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真爽，像我现在减肥体脂下不去，也是**
2017年10月19日 12点10分 10
嫩死你🍗
以撸
2017年10月19日 12点10分
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回复 嫩死你🍗 :哈？
2017年10月20日 04点10分
1