level 5
Handcheck
a.一种防守技术,即用手接触对方的身体来跟踪对手的位置。也作handcheck。
b:防守犯规的一种。防守队员用手阻挡进攻队员的走位。不能张开双臂阻挡防守队员的移动
2009年02月07日 08点02分
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level 5
Handcheck的效用.
1.贴身,压缩空间,迫使对方更多的背筐运球,减少其正面提速突破的概率和投篮的空间.
2.通过身体接触,干扰对方的重心,压迫对手身体,对抗 ,控制对手,延缓对手的速度
3.通过手接触身体,维持接触,保持自己和对方的相对重心,以便跟踪对手的动向,和对手保持同步.
2009年02月07日 08点02分
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实例2
正面的handcheck.
贴身,难以提速,且身体平衡保持困难
2009年02月07日 08点02分
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实例3
压迫干扰,保持接触,顶防压迫,跟踪对手动向,减缓对方速度
2009年02月07日 08点02分
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level 5
实例4
身高矮小,速度劣势者,通过这种防守技术,也能够有效的压迫身体素质优秀的对手,增加对方的突破难度.
2009年02月07日 08点02分
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level 5
Handcheck的规则变革.
95年,联盟规定只能球员背筐时只能用前臂顶防,而不能用手
面筐时顶防非法.
2004年,联盟规定,从后场到罚球线前的区域,handcheck非
法.
2009年02月07日 08点02分
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