新人请教个问题 - bashar吧

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光线勾勒阴影楼主

我平时饮食很清淡，偶尔吃肉，之前看到过bashar分享的伽马呼吸法自己想起来就会试一试，可是每次不到几分钟左肩就开始抽搐，然后右肩也抽搐，再后来整个肩膀手柄都在动，每次到这就比较害怕停下来了，有过来人解惑一下吗？3Q

2017年10月02日 16点10分 1

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最大的可能，是身体在自动清理能量阻塞通道，类似于自发功现象。

2017年10月02日 23点10分 2

原来是这样

2017年10月03日 03点10分

……都是分享，建议不要设定某个东西绝对适合自己，个体不同，含巴夏

2017年10月03日 05点10分

巴夏分享给我们“42码的鞋是绝对合脚的”，第一，在他的角度是对的，42码合适他的脚，绝对正确。第二，并不是说，一定42码的鞋一定合适你的脚…

2017年10月03日 05点10分

我的回答基于元吾氏的修行经验。我守丹田期间，腹部曾经刺痛了一段时间，当时我怀疑是阑尾炎，但是一个声音告诉我，不是。另外，脑内也阵痛过。这些疼痛最后都自己消失了

2017年10月03日 08点10分

level 3

我一直使用伽马呼吸法，在你静心的时候，你能感觉同时到全身的震动，这是能量的提升，可以清理身体，病痛消失。

2017年10月03日 03点10分 3

这个阶段会持续多久呢？还是每次都会有这种抖动？现在脖子也开始动了就差抖腿了，在别人看来像是磕了药 [汗]

2017年10月03日 03点10分

现在如果我的关注点在身体震动了，就能感知到它，伽马呼吸以后感觉更强烈些，，起初是后脑的震动，慢慢是全身的感觉，刚开始以为自己脑子有问题，检查后，原来的血脂稠和脑部不适感都消失了，近两年感冒都没有，情况因人可能不同，身体的变化积极不定义负面就好。

2017年10月04日 00点10分

@水到渠成250 是啊我现在就是全身在动，不知道过段时间会不会停下来

2017年10月04日 15点10分

当你的震动频率提高以后，如果你感兴趣的话，可以试着去感知植物的震动，一片叶子，一颗大树，一朵花，那在手里看有什么不同。

2017年10月07日 09点10分

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其他个体的方法只是分享，不一定适合你

2017年10月03日 05点10分 4

level 1

在他那里绝对正确，到了你这里并不一定正确…

2017年10月03日 05点10分 5