高一新生400m1.05什么水平，刚吃完饭没热身跑的，明天就
田径吧
全部回复
仅看楼主
level 1
猪蹄子★ 楼主
高一新生400m1.05什么水平，刚吃完饭没热身跑的，明天就运动会了，有希望进1min吗
2017年09月29日 12点09分 1
level 1
猪蹄子★ 楼主
看了网上说的跑法，控制不了自己的节奏，有没有大神支支招提高下成绩，明天不想丢人啊[你懂的]
2017年09月29日 12点09分 2
level 9
✨G-
不行的，
2017年09月29日 13点09分 3
level 9
✨G-
400米1分是个分界线了，你最多跑01 02
2017年09月29日 13点09分 4
猪蹄子★
那有希望拿到名次么，总不至于倒数吧
2017年09月29日 21点09分
level 10
落阳被修改了🎓
需要训练，
2017年09月30日 02点09分 5
level 1
最爱小耳朵◎
刚才跑完初中400 第一1.02 第二1.04
2017年09月30日 03点09分 6
level 6
EGB☞
拿前8的水平
2017年10月01日 13点10分 7
level 2
豆沙馅的饭团
我这种业余自己瞎练的还能跑56秒呢[黑线]
2017年10月01日 17点10分 8
level 11
巴黎三金奈顿
校运会多快了啊
2017年10月02日 10点10分 9
level 1
猪蹄子★ 楼主
第一才一分钟😂
2017年10月03日 03点10分 10
level 12
森哟💋
很菜 加油 兄弟
2017年10月03日 03点10分 11
level 5
MAXSAA
学校没有体训生嘛
2017年10月03日 04点10分 12
1