【★猫咪同心迎新年★】睡前10招让你醒来好气色
毛方圆吧
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【★猫咪同心迎新年★】睡前10招让你醒来好气色
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 1
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、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 2
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2、在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容,这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液 ;如果清洁方法不正确,很容易造成眼睛红肿。因此,应该用棉球蘸取眼部清洁液,放在眼皮及睫毛上10—20分钟,再用棉花轻轻擦拭干净。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 3
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3、在睡前可以先用湿水浸泡茶袋,然后将其压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,这有利于眼部肌肤的保养,能防止鱼尾纹的产生。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 4
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4、在睡前,首先将脸部清洗干净,然后用棉球蘸取收敛化妆水轻轻拍打在脸上再抹上乳液。睡前清洁脸部能清除掉污垢,减少其对皮肤的侵害;护肤水和乳霜能否滋润皮肤,有抗衰老的功效。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 5
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5、有的女性的皮肤为油性皮肤,容易长粉刺,这些女性在睡前应该先清除掉脸上的油脂。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 6
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6、在指甲根部涂抹上维生素E油,轻轻按摩,然后用护手霜按摩双手。维生素E有抗衰老的功效,护手霜能够滋润手部肌肤。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 7
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 7、睡前用热水泡脚能够促进血液循环,使人容易进入梦乡;泡脚后在脚上涂抹乳液用双手在脚趾、脚底、脚面反复按摩能够为脚部提供营养,防止脚部衰老。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 8
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8、在睡前不妨做一做脚趾运动,既简单又有效。具体步骤是:伸直脚趾5秒钟,再弯曲5秒钟,每只脚做5次。这个运动有助于缓解一天的疲劳。让你轻松入睡。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 9
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9、全身清洁和护理。在睡前,可以洗一个热水澡,这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后,用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。这时肌肤会彻底吸收衣服上的温度,使肌肤更加光洁和富有弹性。
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 10
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10、牛奶有催眠的神奇功效。因此,那些容易失眠的人,睡前不妨喝一杯新鲜牛奶,这会放松你的神经,使你轻松入眠。
盛夏,Are you happy?
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 06点01分 11
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:【★猫咪同心迎新年★】睡前10招让你醒来好气色 
 、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。 
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 09点01分 12
level 9
呵呵……顶上…………
2009年01月31日 12点01分 13
level 9
DDDDDDDDDD00
2009年01月31日 13点01分 14
level 10
在这个过程中
------------------------->>我们的誓言<<-------------------   
  在毛毛遭遇谣言时,相信毛毛,在毛毛受到折挫时,支持毛毛。
在毛毛被人误解时,读懂毛毛,在毛毛受到冷落时,陪伴毛毛。
在毛毛受到委屈时,怜惜毛毛,在毛毛偶犯小错时,宽容毛毛。
在毛毛心情不好时,理解毛毛,在毛毛情绪颓废时,鼓励毛毛。
在毛毛伤心流泪时,心疼毛毛,在毛毛遭遇侮辱时,更爱毛毛。
在毛毛摔跤跌倒时,扶起毛毛,在毛毛惶惑不安时,拥戴毛毛。
在毛毛撒娇任性时,放纵毛毛,在毛毛功成骄傲时,喝醒毛毛。
在毛毛偏离轨道时,拉回毛毛,在毛毛需要安静时,悄悄离开。
在毛毛倔强任性时,由着毛毛,在毛毛需要我们时,立马出现。
在任何地方任何时间,都有猫咪的存在!
2009年01月31日 13点01分 15
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因为
你 我的生活变得更有意义
------------------------->>我们的誓言<<-------------------   
  在毛毛遭遇谣言时,相信毛毛,在毛毛受到折挫时,支持毛毛。
在毛毛被人误解时,读懂毛毛,在毛毛受到冷落时,陪伴毛毛。
在毛毛受到委屈时,怜惜毛毛,在毛毛偶犯小错时,宽容毛毛。
在毛毛心情不好时,理解毛毛,在毛毛情绪颓废时,鼓励毛毛。
在毛毛伤心流泪时,心疼毛毛,在毛毛遭遇侮辱时,更爱毛毛。
在毛毛摔跤跌倒时,扶起毛毛,在毛毛惶惑不安时,拥戴毛毛。
在毛毛撒娇任性时,放纵毛毛,在毛毛功成骄傲时,喝醒毛毛。
在毛毛偏离轨道时,拉回毛毛,在毛毛需要安静时,悄悄离开。
在毛毛倔强任性时,由着毛毛,在毛毛需要我们时,立马出现。
在任何地方任何时间,都有猫咪的存在!
2009年01月31日 13点01分 16
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一切似乎都是那麽简单
------------------------->>我们的誓言<<-------------------   
  在毛毛遭遇谣言时,相信毛毛,在毛毛受到折挫时,支持毛毛。
在毛毛被人误解时,读懂毛毛,在毛毛受到冷落时,陪伴毛毛。
在毛毛受到委屈时,怜惜毛毛,在毛毛偶犯小错时,宽容毛毛。
在毛毛心情不好时,理解毛毛,在毛毛情绪颓废时,鼓励毛毛。
在毛毛伤心流泪时,心疼毛毛,在毛毛遭遇侮辱时,更爱毛毛。
在毛毛摔跤跌倒时,扶起毛毛,在毛毛惶惑不安时,拥戴毛毛。
在毛毛撒娇任性时,放纵毛毛,在毛毛功成骄傲时,喝醒毛毛。
在毛毛偏离轨道时,拉回毛毛,在毛毛需要安静时,悄悄离开。
在毛毛倔强任性时,由着毛毛,在毛毛需要我们时,立马出现。
在任何地方任何时间,都有猫咪的存在!
2009年01月31日 13点01分 17
level 8
我顶
2009年01月31日 13点01分 18
level 9
:【★猫咪同心迎新年★】睡前10招让你醒来好气色 
 、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量摄取盐分,最好不要喝酒,这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。 
盛夏,Are you happy?
2009年01月31日 15点01分 19
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