求解 蛋白粉是力量训练前喝好 还是训练后喝好点？
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level 6
KevinC▫
楼主
求解 蛋白粉是力量训练前喝好 还是训练后喝好点？如果力量练完接着做有氧跑步 什么时候喝 小白一个 求大手解惑
2017年09月16日 05点09分
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level 4
lyn301🍺
先无氧再有氧，健身前中后都要喝
2017年09月16日 05点09分
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level 10
健身少年白羊
进健身交流群嘛
2017年09月16日 06点09分
3
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