【依依温馨提示】
1⃣服用后一定要少 量 多次的喝水，饮食 清淡，多吃蔬 .菜水果。（体内寒.人群可多吃牛羊肉、，体内肝火.旺盛者多吃鱼虾海鲜食品、蔬菜内）
2⃣服药期间.忌食：肥腻.辛辣食品，酒.(必须戒)，萝卜（可解.药性），浓茶（可解.药性），豆类：不易.消化，肠胃.吸收不好.的人容易形成胀气，（绿豆，解药性）。
3⃣保证充.的睡眠，多运动，多晒.太阳促进吸收；心态.要好，不要将自己.的意识集中在性欲的要求上，往往心情.愉悦的时候.发挥的更好。

同仁双宝，唤醒青春的记忆