1挑选袜子一定要注意质地，尽量选择棉袜，吸汗。禁止选择质地不好的纤维质地的袜子。
2
对于出汗较多的人来说，尽量做到每天换袜子，千万不要穿上一个星期还不换袜子。
3
对于不同的季节选择不同品种和厚薄的袜子来穿，切不要夏天穿较厚的羊毛袜子穿，否则不湿脚也不行。
4
除了袜子意外，鞋子的挑选也很重要，一定要穿透气的头层牛皮的皮鞋来穿，千万不要穿pu皮的。
5
长时间不注意脚的清洁很容易引起脚气，有了脚气之后一定要及时医治，否则时间长了之后穿什么都是臭的。