初来贵吧，问一下戒色是完全戒吗？夫妻间性生活怎么办？多久一次为宜？

假乐最终会消失，疼痛、恶报、疾病却是真实存在的

百度，什么是邪淫

一个月不超过两次，如果身体很虚，建议先禁欲一段时间

戒色身体身体很虚弱，性生活同样耗损精力。建议先戒一年，养足了肾精再有节制的进行性生活。

婚前禁欲，婚后节欲

节制就好，女朋友不行。

　　 人体有精液，就像树有树脂、灯有灯油，增多就会茂盛，丧失就会枯萎。《解脱要门》说：“修行人若几十年没有动过欲念，精髓就会凝结，逐渐成为舍利。”道家的书上说：“若能不动欲念，人体的三焦内就会产生精气，使各处经脉得到滋养。”苏东坡说：“损害身体的事情虽然不少，但好色者必定早死。”无奈世人在淫欲关头，对于它的危害，到老都不能醒悟。每当淫火发动时就会产生欲念，欲念生起就会损耗精气。精气受到损耗，淫火就更旺盛。彼此互相引发，从而加速死亡。更有人服用壮阳的药物，助发**，煎灼五脏，对身体的损害更为严重。至于因为淫欲而亏损阴德，被上天削减寿命，就更不必说了。有志于健康长寿的人，岂能继续踏上这条自我覆灭之路！

　　在无边无际的轮回中，众生的罪业深广如海，其中最难断除的就是色欲。世间万象纷繁扰扰，其中最容易触犯的便是邪淫。拔山盖世的英雄，因此而国破身亡。文采绚丽的才子，因此而身败名裂。从古至今，无论贤良与愚昧，全都在所难免。况且世风日下，古道沦亡，不仅放浪轻浮之人沉迷于色情场所，多才多艺的文人也慕恋风尘女子。嘴里说要节制欲望，欲望却更加强烈。耳中听到戒除淫欲，淫心却倍加旺盛。路边遇到娇美的女子，便不停地注目张望。闺中见到美丽的容颜，就情思缠绵难以排解。这都是由于心灵被肉体所驱使，理智被欲望所迷惑。相貌平平的女子，偶然打扮一番，就觉得像西施一样美丽。模样难看的村妇，一旦涂脂抹粉，便忘记了她原来的丑陋。
　　 哪知道这一念邪淫之心，天地难容，神人震怒。若毁坏别的女子的贞操，就会在自己的妻女身上偿还。若是玷污了别人家庭的名誉，自己的子孙也受到同样的报应。断子绝孙的原因，无非是刻薄狂妄。妓女的祖先，必定是贪色的浪子。本应家财富有的，被上天的神明所剥夺。本应地位显贵的，被从科举的金榜中除名。在世时遭受责打、杖击、劳役、流放、死刑等酷刑惩罚，去世后堕入地狱、饿鬼、**三恶道中忍受罪苦。从前种种恩爱，在这里全成泡影。昔日的雄心壮志，到此时荡然无存。
　　 普劝青年志士、才学名流，应当及时醒悟，破除色魔迷障。红润白皙的面颊，其实是带肉的骷髅。妆扮美丽的身体，不过是穿着衣服不断向外排泄的厕所。面对如花似玉的美女，也要像对自己的姐妹和母亲一样。没有犯下邪淫过错，须谨防失足。曾经做过此类恶事，务必悔改回头。更请展转流通戒**籍，使更多的人受到劝化，人人走出迷途，步入觉悟的正路。

　　身为商人、农民、工匠、店主，应当想到：我们靠着每天的经营，或是自己的手艺，披星戴月，不避寒暑，不过为了挣点钱而已。他人有妻女，我也有妻女。他人有姐妹，我也有姐妹。他人若起恶念，我必切齿怨愤。我若稍有邪心，别人也会咬牙痛恨。亲眼目睹有人犯下奸淫恶行，或是因病身亡，或被官府追查，家庭破败，甚至卖儿卖女，倾家荡产。只因一念之差，以致如此下场。我当尽早醒悟，断除此种邪心。见到妇女时，年老的想成自己的母亲，年长的想成自己的姐姐，年少的想成自己的妹妹，年幼的想成自己的女儿。不谈闺房之事，不看淫邪之书。并且要步步积阴功，时时行方便。这样自己的福寿自然天天增长，子孙自然兴旺发达。世间上的便宜事，再也没有比这更大的了！

　　 年轻人谁不想拥有财富，好淫者却贫困潦倒。年轻人谁不想金榜题名，好淫者却命运坎坷。年轻人谁不想早生贵子，好淫者却没有后代。年轻人谁不想健康长寿，好淫者却寿命短促。一日风流，最终落得终身困苦。若是胸怀远大的志向，切不可让自己孝养父母、抚育儿女的宝贵之身，片刻迷情于花柳之间。后生可畏，务必谨慎啊！

对，想都不能想

兄弟，加油戒撸雄起，要知道，咱们戒色就好比用脏杯子去接水喝，那个水能喝吗，不能，要喝水的前提下是要把杯子擦干净，才能喝，好比我们的大脑因为长时间被邪念充斥着，腐蚀着，那么，现在就应该清除脑中邪念，做最好的自己，因为念头会导致行为

对于“色瘾”，那是要完全戒除的。而对于夫妻间的正淫，讲求婚前禁欲，婚后节欲。
至于婚后的频率，可以参考药王孙思邈的论述：人年二十者，四日一泄；三十者，八日一泄；四十者，十六日一泄；五十者，二十日一泄：六十者，闭精勿泄，若体力犹壮者，一月一泄。
当然，古人的体质是要好过现代人的，而且这一论述是对于没有犯过邪淫、伤过身体的人来讲的。建议戒色初期断绝一切与性有关的东西，并且学习戒色知识、调养身体，至少半年以上再去考虑这些。