推荐一款蛋白粉，增重的
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level 3
海鸥shao 楼主
求助！[小乖]身高170，体重只有48公斤，想吃点蛋白粉锻炼锻炼，各位大神们，有没有可以推荐的蛋白粉。谢谢了！
2017年09月01日 02点09分 1
level 3
海鸥shao 楼主
谢谢了[小乖]
2017年09月01日 02点09分 2
W15144442602
@海鸥shao 对加我w我拉你
2017年09月01日 02点09分
level 3
海鸥shao 楼主
[乖]
2017年09月01日 02点09分 6
W15144442602
加我w吧。
2017年09月01日 02点09分
level 1
夜送君千里☞
图片是效果图吗？
2017年09月01日 07点09分 12
level 10
寒霜清似雪-
你被苍蝇盯上了
2017年09月01日 08点09分 14
level 13
444嘻
全是买粉的，hhh
2017年09月01日 08点09分 15
level 7
不换名了
我第一次吃粉，买的美瑞克斯没啥感觉，感觉非常难喝，也不知道放多少，一般一勺加400毫升水
2017年09月01日 10点09分 17
level 7
我是大坏蛋O0
兄弟你这还有救么
2017年09月01日 10点09分 18
level 10
就是大木
看到贴子都要回复一下，不然等级跟不上这些大水比了！
2017年09月01日 11点09分 19
level 14
清雨🌊
多吃牛肉
2017年09月01日 23点09分 20
level 15
顾她___
[黑线]
2017年09月01日 23点09分 22
level 6
super晨♋
蛋白粉不是增重的，而是辅助你增肌的，每次锻炼后你出现的酸疼感就是肌纤维断裂的表现，然后补充蛋白质使肌纤维修复变得更粗，这是蛋白粉的功效，理论上增肌就可以增重[小乖]最后一句话是我自己的理解如果不对的话大神们请指出来[哈哈]加油好好练吧
2017年09月01日 23点09分 23
level 8
对月怒嚎
多吃点饭吧。。
2017年09月02日 00点09分 24
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