怎么练托马斯，倒立？ - 街舞吧 - RAT

怎么练托马斯，倒立？

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3哆啦A梦3 楼主

我17岁，喜欢篮球。但我对托马斯这些也很有兴趣…我倒力总是倒掉，我感觉不是力量的问题，但就找不到稳心…怎么练得稳些，不容易倒

2009年01月20日 10点01分 1

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多倒还呆。。。细节嘛。。。就是手抓地，抬头，脚蹦劲，收腹，腿往上拉，
虽然说的很多，但是你多练练，就自然出来了

2009年01月20日 15点01分 2

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