既然已经失眠了，为何还要在床上碾转反侧。
失眠吧
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level 7
斜月残 楼主


2017年08月22日 03点08分 1
level 7
斜月残 楼主
每次失眠，起床，洗脸，找个舒服的姿势，看看书，看个喜欢的电影，早上看个日出，告诉自己又是美好的一天，然后努力赚钱，不要白天睡觉，不要垂头丧气，不要在床上胡思乱想，这就是一个失眠十年依旧生龙活虎的人的生活，现在依旧失眠，但是已经对我不再有任何影响了，希望对大家有帮助。
2017年08月22日 03点08分 2
lllDORAEMONlll
十年了，*****啊，我失眠两年，后来用。芬。格。欣。好。眠。绵。好了，可以试试，希望能帮到你。
2017年09月21日 00点09分
斜月残
回复 lllDORAEMONlll ：谢谢挖坟
2017年09月21日 00点09分
璐村惂鐢ㄦ埛_7t82WCZ馃惥
长时间失眠对身体健康肯定会有影响的 是不是过年期间太兴奋了 或者是吃的太过辛辣刺激 如果还是没有缓解的话 建议你每天睡前半小时喝一杯《御农舒眠茶》。
2017年12月07日 06点12分
level 7
斜月残 楼主
太阳升起了，就不要再被夜晚的事所纠缠
2017年08月22日 03点08分 3
level 7
斜月残 楼主
这就是常态
2017年08月22日 03点08分 4
level 10
抢知鸢的零食
[呀咩爹]
2017年08月22日 06点08分 5
斜月残
什么鬼
2017年08月22日 10点08分
level 8
chenmiaom
这是哪 好美
2017年08月23日 02点08分 6
斜月残
青岛某个小渔村
2017年08月23日 08点08分
level 7
斜月残 楼主
啊呀，
2017年08月24日 16点08分 7
level 11
理想
[喷][喷][喷]
2017年08月24日 17点08分 8
level 11
理想
[阴险][阴险][阴险]
2017年08月24日 17点08分 9
level 11
理想
[太开心][太开心][太开心]
2017年08月24日 18点08分 10
斜月残
大哥，你怎么了
2017年08月25日 01点08分
level 10
知微😨
要不然呢 难道去房顶上辗转反侧
2017年08月24日 19点08分 11
斜月残
可以飞呀[喷][喷][喷]
2017年08月25日 01点08分
知微😨
@斜月残 那你在飞中辗转反侧吧[你懂的]
2017年08月25日 01点08分
斜月残
回复 相伴尔倾 ：我选择看你飞
2017年08月25日 03点08分
知微😨
@斜月残 辗转反侧的又不是我 [勉强]
2017年08月25日 03点08分
level 2
双子星♤
心态真好，这样的心态怎么会失眠呢
2017年09月11日 15点09分 14
斜月残
不知道，可能我的大脑不需要睡眠吧[喷]
2017年09月11日 21点09分
斜月残
回复 神18819 ：啊，昨晚睡了，这一阵一到一点就困，挺好
2017年09月18日 00点09分
level 4
周周秋秋la
入睡困难路过，现在还超级精神
2017年09月17日 19点09分 15
斜月残
哈哈，以后有这情况就洗个热水澡，喝点热水，然后打开电脑看电影，有条件等着看看日出，或者下载个星图看星星，多少人好久都没有抬头看看夜晚的天空是多么漂亮，太阳升起时多么震撼了。
2017年09月18日 00点09分
level 1
91许多多
楼主，我和你一样是这么想，失眠就失眠，一夜不睡白天也不准睡[滑稽]来啊。快活吧
2017年09月23日 08点09分 17
level 1
91许多多
看我现在，不就是两个眼袋和黑眼圈重点嘛，没啥大不了，五公里照样呼呼跑
2017年09月23日 08点09分 18
斜月残
训练少了，四百米障碍跑上五圈去
2017年09月23日 15点09分
91许多多
@斜月残 楼主，你是不是经常一晚没睡着，你是怎么处理的
2017年09月25日 09点09分
斜月残
回复 91许多多 ：看书，看电影，比如现在在看七龙珠
2017年09月25日 17点09分
pchen001
@91许多多 要看蜡笔小新，放松大脑
2017年09月25日 18点09分
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