戒烟第五天，以后每天来回自已的贴
戒烟吧
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level 7
jinhao111 楼主
十五年烟龄。四十岁了，这次一定给戒掉。
2017年08月15日 12点08分 1
level 12
戊午🌿
[真棒]
2017年08月15日 13点08分 2
jinhao111
[胜利]
2017年08月16日 09点08分
吧务
level 16
南山钟0
戒烟，就是逃离陷阱逃离牢房，大好事啊！[哈哈] [真棒]
开始时，感觉是戒，慢慢地，变成了乐享无烟，不用刻意为戒了。[哈哈]
2017年08月15日 13点08分 3
jinhao111
是的，也没有感觉太难戒烟。谢谢鼓励
2017年08月16日 09点08分
level 14
运动戒烟
戒烟就是对自己和家人的健康承诺，也是四十岁男人送给自己最好的礼物！
2017年08月15日 21点08分 4
jinhao111
是的，谢谢鼓励
2017年08月16日 09点08分
level 7
jinhao111 楼主
谢谢大家的支持，第六天，虽然还没过完，但没问题的。早早签个到
2017年08月16日 02点08分 5
level 8
无言的世界123
和你差不多年龄，差不多时间开始戒烟
2017年08月16日 02点08分 6
jinhao111
[OK]
2017年08月16日 09点08分
level 7
jinhao111 楼主
戒烟第6天，神奇的事情发生了。舌苔白了9年，今天变红了。
戒烟确实对体体好呀。一定要坚持。我是个男人，我能做到。说到就要做到。
2017年08月16日 07点08分 7
level 7
jinhao111 楼主
补个昨天的，戒烟第7天。一切都好
2017年08月18日 00点08分 8
level 7
jinhao111 楼主
戒烟第8天,
虽然早上起床，和吃完午饭，特别想抽一根。但想想自已的誓言。就挺过来了。坚持到底，就是胜利，直到讨厌烟味。
2017年08月18日 07点08分 9
level 7
jinhao111 楼主
第9天完胜
2017年08月19日 15点08分 10
level 7
jinhao111 楼主
第10天签个到
2017年08月20日 03点08分 11
level 7
jinhao111 楼主
戒烟第11天打卡。
感觉不抽也不是想象的难过。心瘾忍一下就过去了。想想戒烟前的那天晚上。怎么也睡不着一会就想抽一根。一气之下穿上衣服，把剩下的半条烟，和几十个打火机。烟灰缸，全给扔出去了。
一定坚持过21天 90天 达到完全戒掉的目标 希望以后身体会越来越好。
2017年08月21日 04点08分 12
level 7
jinhao111 楼主
12天，轻松度过
2017年08月22日 02点08分 13
level 10
木木木木º◎
10天之后就开始享受无烟的人生吧
2017年08月22日 03点08分 14
jinhao111
是吗，不过现在偶尔忙时，或心情不好时，还是想抽，不过能忍住。谢谢您的鼓励!
2017年08月22日 08点08分
level 11
二等兵士懂天真烂漫
你可以的
2017年08月22日 08点08分 15
jinhao111
谢谢，我一定可以的。加油[真棒]
2017年08月22日 08点08分
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