我175，60kg，体脂率13.8%肌肉57.8%。
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level 1
j598956817
楼主
想练出点肌肉，但是全身上下就肚子上有一层肉。我是该先减脂还是先锻炼增肌
2017年08月07日 16点08分
1
level 6
呵呵你们home
你和我一样一样的老铁
2017年08月07日 18点08分
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level 6
呵呵你们home
咱们都还是有些瘦得多吃
2017年08月07日 18点08分
3
level 3
傻不啦饥嘿咻嘿
这个是用什么软件测的呀？
2017年08月08日 02点08分
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吁然z🌈
体脂称
2017年08月08日 08点08分
健身清知
同样的体脂率我有腹肌你没有。请问老铁如何做到的
2019年08月03日 13点08分
level 9
你蚌埠住的
体脂至少15
2017年08月08日 02点08分
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你蚌埠住的
回复 云顶摄手 ：我19岁，你看到头像觉得我体脂多少
2017年08月08日 08点08分
level 8
谁曾到
体脂13略浮夸吧
2017年08月08日 03点08分
8
level 6
苟且偷生生不息
16体脂
2017年08月08日 04点08分
9
level 5
月溯琉下
什么软件？
2017年08月08日 07点08分
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level 3
meLon强哥
这体型如果不打比赛不用减脂，多做力量以增肌为目的。
2017年08月08日 07点08分
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level 6
夜锋痕
当然增啊，我171 60公斤，体脂15 我目标都是9O公斤在来减脂。还有你手真细
2017年08月08日 10点08分
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level 6
夜锋痕
2017年08月08日 10点08分
13
level 5
dance1587
一起
2017年08月09日 01点08分
15
level 5
odKº
同款云麦秤...自我感觉这个秤就当个玩具好了..咱俩身材差不多 我上称体脂率9.8% 内脏脂肪1.....很假
2017年08月10日 14点08分
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level 8
颠簸下的青春
我这体脂都15 你确定你的13.8？
2017年08月11日 01点08分
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