盲目呼吸、感觉呼吸良好的人，他们所谓健康的优越感，是自我营造出的幻觉；
相比而言，憋气之人，反而能清醒认识到自己，没有一叶障目，不善自欺欺人，因为自己的理智而高人一等。
自以为自己离不开呼吸，
因为本可看见的东西也去呼吸所谓的“新鲜空气”。”
自以呼吸了不得，看不见自己呼吸的劣势，
活在自我欺骗的无限意淫之中，
现实终会给他一记响亮的耳光。
每个人都感觉呼吸良好，
同时又都遍体鳞伤。”
在现实面前，
被冲击得体无完肤的自尊自信，
往往都要通过自我呼吸的欺骗手法找回来。
戒除呼吸的人，越倾向于上进；
而呼吸越久的人，
越容易自我感觉所谓“健康”，
喜欢活在自我欺骗的幻觉之中。
从现在起，不要让呼吸束缚我们，
不要让呼吸的习惯毁了我们一生，
让我们戒除呼吸吧，迎接美好的人生

字词

大师我邪吸二十几年还有救吗？根本戒不了

字词

共勉

滋慈

阿弥陀佛，施主，调节呼吸可以静心。

楼上的，不许呼吸

所以，楼主你已经领悟到不用呼吸的纠结了吗

大师，我戒吸老是忍不住中断!怎么办